Top 17 mẹo trị rạn da sau sinh tại nhà, hiệu quả, an toàn, không tốn kém

Đặt lịch hẹn

×

Lương Y Bác sĩ Bùi Thị Thu Hằng

Hồ sơ Trung Tâm Thừa Kế và Ứng Dụng Đông Y Việt Nam

Đặt lịch

Rạn da sau khi sinh hẳn là nỗi ám ảnh lớn nhất của các chị em phụ nữ. Hầu hết khi gặp tình trạng này họ đều rất tự ti với chính mình, mọi người xung quanh và với chồng. Và nếu bạn cũng đang gặp tình trạng này đừng quá lo lắng, bài viết dưới đây sẽ mách bạn 17 mẹo trị rạn da sau sinh tại nhà cực kỳ an toàn, hiệu quả nhanh chóng sau một thời gian ngắn sử dụng.

Top 17 mẹo trị rạn da sau sinh tại nhà được áp dụng nhiều nhất

Ngoài việc sử dụng thuốc tây, những loại kem bôi trị rạn da, bạn cũng có thể điều trị tại nhà bằng những mẹo dân gian, tương đối hiệu quả. Hơn nữa những thành phần để thực hiện hằng ngày lại rất dễ kiếm, dễ tìm, hoàn toàn không nguy hiểm, không gây tác dụng phụ.

Dưới đây bài viết sẽ gửi đến bạn top 17 mẹo trị rạn da sau sinh ngay tại nhà được đánh giá là có hiệu quả trong thời gian ngắn nhất.

1. Dùng rượu gừng và nghệ tươi

Rượu gừng và nghệ tươi là một trong những mẹo dân gian trị rạn da sau sinh tại nhà được nhiều người áp dụng nhất hiện nay. Trong cả gừng và nghệ tươi đều có rất nhiều Curcumin – một thành phần có khả năng kháng viêm mờ vết rạn da, đồng thời tái tạo những tế bào da mới trên nền da bị tổn thương.

Hơn nữa cũng chính thành phần này được xem là giúp ngăn ngừa tình trạng chảy xệ da – một điều mà các chị sau sinh không muốn xảy ra nhất. Chúng còn giúp đánh tan mỡ thừa từ bên ngoài và đào thải ra ngoài, săn chắc da và giúp các chị em lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả. 

Ngoài ra trong củ nghệ còn có hoạt chất Gingerol và Shogaol đều là các chất chống oxy hóa giúp da sáng mịn, hồng hào và đều màu hơn. Các chị em chỉ cần áp dụng mẹo này sáu 1 tháng trở lên sẽ thấy những hiệu quả tuyệt vời mang lại. Bên cạnh đó, phụ nữ còn có thể sử dụng nghệ tươi để trị nám da tại nhà cũng vô cùng hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị gừng tươi và nghệ tươi, mỗi loại từ 1 – 1.5kg là đủ, rượu trắng trên 45 độ và bình thủy tinh.
• Gừng và nghệ được rửa sạch rồi cạp hết lớp vỏ bên ngoài, có thể đập dập, băm nhỏ hoặc cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn đều được.
• Cho tất cả vào trong một bình thủy tinh và đổ rượu trắng vào bình, đầy bình, đậy nắp thật kín và để ở nơi thoáng mát trong 3 – 6 tháng, có thể hạ thổ thì thời gian có thể sử dụng được rút ngắn còn khoảng 1 – 3 tháng.
• Rượu gừng nghệ đạt chuẩn khi có màu vàng sáng và mùi hương gừng nghệ dịu nhẹ vô cùng.
• Để sử dụng, mỗi ngày bạn lấy một ít đổ ra lòng bàn tay xoa nhẹ lên vùng da bị rạn, vừa làm vừa massage để rượu thấm vào da. Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/ ngày để thấy hiệu quả tốt nhất.
• Các chị em có thể bắt đầu sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh từ 5 – 7 ngày, với người đẻ mổ thì sau 10 – 15 ngày.

2. Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa là một trong những tinh chất đặc biệt tốt cho tất cả mọi người và nhiều công dụng khác nhau chăm sóc sức khỏe trong cuộc sống hằng ngày. Trong dầu dừa có nhiều vitamin E và nhiều hoạt chất dưỡng ẩm khác giúp dịu da săn chắc da, trắng da và khôi phục làn da như ban đầu.

Tinh dầu dừa khi thoa lên da nhanh chóng thấm sâu vào từng tế bào thượng bì và hạ bì giúp làm mờ những vết rạn da sau sinh. Đồng thời chúng còn có thể được bôi ngay trong quá trình mang thai rất hiệu quả để ngăn chặn những gốc tự do, phòng tránh tình trạng rạn da ở chị em phụ nữ. Dầu dừa còn giúp tăng cường độ đàn hồi, giúp da đều màu, trắng sáng giữa các vùng da với nhau.

Cách thực hiện:

• Bạn có thể tự làm dầu dừa tại nhà hoặc mua ở những cửa hàng uy tín một lọ dầu dừa nguyên chất nhất.
• Mỗi ngày bôi một lần vào buổi tối, sau khi tắm sạch sẽ, đổ một ít đầu dừa da tay, xoa nhẹ nhàng rồi áp lên vùng da bị rạn ra.
• Massage nhẹ nhàng để dầu dừa nhanh thấm vào da hơn, khoảng chừng 10 – 15 phút là dừng lại, dùng một chiếc khăn bông mềm, thấm nước ấm và lau lại ở vùng da vừa massage.

3. Trị rạn da sau sinh bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà không chỉ một trong những món ăn yêu thích của nhiều người mà còn được xem là “thần dược” của chị em để có thể trị rạn da sau sinh an toàn, hiệu quả nhất. Trong lòng trắng trứng có rất nhiều các protein và acid amin giúp phục hồi những tế bào da bị rạn, tổn thương do quá trình mang thai mang lại.

Ngoài ra trong lòng trắng trứng cũng có nhiều collagen, vitamin A, đều là những thành phần có thể sản sinh ra chất chống oxy hóa để làm mờ vết rạn da, giúp da lấy lại độ đàn hồi như ban đầu. Điều mà ngay cả một số loại kem bôi từ tây y cũng khó để có thể thực hiện được.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 2 – 5 quả trứng và tách lòng trắng và lòng đỏ để riêng, chỉ sử dụng lòng trắng trứng gà. Tùy vào diện tích vùng da mà tăng giảm lượng số lượng trứng cho phù hợp.
• Dùng máy đánh trứng đánh bông lòng trắng trứng gà.
• Dùng cọ trang điểm bôi một ít lòng trắng trứng lên vùng da bị rạn rồi để chúng khô một cách tự nhiên nhất. Sau đó, bạn dùng nước lạm để rửa lại.
• Khi đã rửa lại rồi, dùng một chiếc khăn bông để lau lại cho hết nước. Có thể kết hợp thêm một số loại kem dưỡng ẩm nguồn gốc từ thiên nhiên bôi lên để cấp ẩm cho da, giúp hiệu quả sử dụng cao hơn.

4. Dùng lá nha đam tươi

Lá nha đam có một lượng các tinh chất là vitamin E – có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da và tái tạo những tế bào da mới cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra trong nha đam còn có nhiều vitamin C – một loại kháng sinh tự nhiên có thể chống viêm nhiễm, bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ nên ngoài vào.

Cho nên các chị em khi bị rạn da sau sinh có thể áp dụng mẹo trị từ lá nha đam tươi, vừa an toàn, đơn giản mà lại hiệu quả rất cao. Đảm bảo chỉ sau một thời gian sử dụng kiên trì, bạn sẽ thấy da mình đàn hồi trở lại, trắng sáng, đều màu, vết rạn da mờ đi trông thấy.

Cách thực hiện:

• Bạn cần chuẩn bị một số loại nguyên liệu sau như chanh tươi, lá nha đam tươi, dầu dừa một muỗng.
• Lá nha đam tươi cần được rửa sạch, gọt bỏ vỏ để chỉ lấy phần thịt lá, rửa với nước lạnh để bước nhớt, cắt lá thành từng tiếng nhỏ để mang đi xay nhuyễn.
• Chanh tươi bổ đôi và vắt ra bát nước cốt chanh.
• Hòa nước chanh với thịt lá nha đam đã xay, tạo thành một hỗn hợp sền sệt, lỏng đồng nhất.
• Vùng da bị rạn trước khi sử dụng cần được rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó cho hỗn hợp ở trên da, massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm đều vào da.

5. Cà chua trị rạn da sau sinh an toàn, hiệu quả cao

Cà chua từ lâu đã được các chị em xem là loại quả thiên nhiên dùng để làm đẹp cực kỳ hiệu quả mà lại rất an toàn. Bởi trong loại quả này có một lượng lớn các vitamin C có khả năng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các gốc tự do, giúp thanh nhiệt và đào thải độc tố, mỡ thừa cho da rất hiệu quả.

Ngoài ra trong quả cà chua được biết đến là có lượng chất xơ vô cùng cao có thể tái tạo và nuôi dưỡng những tế bào da mới bị tổn thương, rạn nứt. Nhờ đó, có thể giúp những vết rạn mờ dần và mất đi, trở lại như ban đầu chỉ sau một thời gian kiên trì sử dụng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 2 – 3 quả cà chua cùng 2 muỗng mật ong, có thể tăng nếu như vùng da bị rạn lớn hơn.
• Quả cà chua bạn gọt sạch vỏ cho vào ép để lọc lấy nước cốt từ quả cà chua.
• Hòa thêm vào đó 2 muỗng mật ong nguyên chất, có thể cho thêm một ít nước lọc hoặc uống nguyên chất mỗi ngày.
• Với cách làm này sẽ giúp làm lành rạn da và tác động từ bên trong thay vì bên ngoài như những mẹo khác. Hiệu quả điều trị cũng rất cao và được nhiều chị em áp dụng rất nhiều.

6. Dầu gấc có thể trị rạn da

Nếu các chị em thường xuyên áp dụng những hình thức làm đẹp từ tự nhiên chắc skhoong còn quá xa lạ với tinh dầu gấc có thể giúp chăm sóc da, trị rạn da sau sinh tương đối hiệu quả. Để có được công dụng tuyệt vời này là nhờ lượng Vitamin E vôc ùng dồi dào trong chiết xuất dầu gấc hơn hẳn những loại quả khác.

Vitamin E giúp cơ thể tăng sinh các elastin và collagen giúp ngăn chặn tình trạng chảy xệ, cải thiện và làm lành những vết rạn da rất hiệu quả. Đồng thời trong dầu gấc có còn có nhiều chứa Lycopene thực vật và vitamin A.

Đây đều là những dưỡng chất tự nhiên có thể chống lão hóa da, mềm da, cải thiện độ đàn hồi của da. Đặc biệt dầu gấc trị rạn da sau sinh gần như tuyệt đối an toàn, không gây tác dụng phụ, bất kỳ loại da nào để có thể sử dụng được.

Chỉ có một lưu ý là nếu bạn đã chọn dầu gấc để trị rạn da cần thực hiện hằng ngày, kiên trì. Bởi tác dụng của dầu gấc tuy an toàn nhưng lại khá chậm, khiến nhiều người lầm tưởng rằng chúng không mang lại công dụng như mong muốn.

Cách thực hiện:

• Bạn có thể tự làm tinh dầu gấc tại nhà để sử dụng, hoặc mua tại những cơ sở uy tín cung cấp.
• Mỗi ngày sau khi tắm, dùng 1 – 2 muỗng tinh dầu gấc thoa nhẹ lên lòng bàn tay rồi áp lên vùng da bị rạn và xoa bóp, massage nhẹ nhàng.
• Sau khoảng 15 phút thì dừng lại và dùng nước ấm thấm vào khăn bông lau cho sạch sẽ.
• Trong trường hợp bạn bị rạn da lại cộng thêm xỉn màu, tối màu có thể kết hợp tinh dầu gấc và nghệ, hòa quyện thành hỗn hợp và đắp trên da. Sau 20 – 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm hoặc lạnh đều được..
• Kiên trì sử dụng hằng ngày để thấy những hiệu quả tốt nhất.

7. Dầu cọ trị rạn da sau sinh tại nhà hiệu quả bất ngờ

Các chị em bị rạn da sau sinh có thể áp dụng mẹo dân gian trị dầu cọ dưới đây để điều trị tại nhà, hiệu quả mang lại cũng tương đối cao. Tác dụng của chúng đã được chứng minh nhờ những thành phần của dầu cọ đặc biệt tốt cho da của phụ nữ.

Trong đó phải kể đến Vitamin E ở dạng tocopherol cao (70%) có thể làm mờ vết rạn trên da, ổn định cấu trúc vốn có của da. Và cũng chính vitamin E kich thich sản sinh ra các Collagen, chống lại các gốc tự do, tạo sự đàn hồi, căng bóng vốn có.

Tiếp đến phải kể chắc chắn là Carotenoids (tiền vitamin A) – thành phần này trong dầu cọ phải nói là cô cùng dồi dào. Chúng có khả năng chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ, cải thiện tình trạng khô da sần sùi, không đều màu, thúc đẩy tái tạo da mới.,…

Cách dùng dầu cọ để trị rạn da sau sinh nổi bật nhất phải thực hiện như sau:

• Mỗi ngày bạn dùng một lượng dầu cọ nhất định thoa đều lên vùng da bị rạn.
• Lưu ý là vừa thoa vừa massage nhẹ nhàng để dầu cọ nhanh chóng thẩm thấu vào da hiệu quả nhất.
• Mỗi ngày thực hiện 1 lần để thấy những hiệu quả tích cực chỉ sau 1 – 2 tháng sử dụng.

8. Bã cà phê có thể trị rạn da sau sinh không?

Trị rạn da sau sinh bằng bã cà phê được khá nhiều người áp dụng bởi thực sự mang lại hiệu quả vô cùng tốt. Phương pháp này không chit nhanh chóng làm mờ vết rạn da mà còn giúp da săn chắc, khỏe mạnh hơn trước.

Để có được điều này chính là nhờ một phần lớn thành phần caffein còn sót lại trong bã cà phê có thể kich thich quá trình lưu thông máu, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ thừa dưới da. Ngoài ả một số thành phần khác có trong bã cà phê phải kể đến như chất chống oxy hóa giúp tẩy sạch tế bào chết, bụi bẩn và giúp da trắng sáng mịn màng một cách tự nhiên nhất.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một ít bã cà phê mới chỉ lọc một lần, nước ấm.
• Cho bã cà phê vào chén nhỏ và cho nước ấm vào hoà tan thành hỗn hợp sền sệt.
• Dùng tay xoa hỗn hợp này lên vùng da bị rạn sau khi đã được làm sạch , massage đều trong 10 – 15 phút thì rửa lại sạch bằng nước.
• Sau đó bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm để hoa lại lên da để cấp ẩm cho da, do bã cà phê lấy đi tế bào chết rất dễ dẫn đến tình trạng khô da.

9. Nghệ tươi và dầu ô liu để trị rạn da

Nghệ tươi kết hợp với dầu ô liu là một mẹo dân gian trị rạn da tại nhà vô cùng hiệu quả và an toàn cũng như chữa một số tại vùng da này như viêm da dị ứng, chàm nhẹ,… được đông đảo chị em yêu thích và ứng dụng. Mẹo này không gây kích ứng, không mẩn ngứa, thành phần an toàn, giá rẻ có thể mua được ở nhiều nơi.

Thêm vào đó, trong cả nghệ và dầu ô liu đều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa để làm lành những vết rạn da, xóa mờ và tái tạo những tế bào mới. Khi dầu và nghệ thấm vào da đi sâu vào các tế bào thượng bì, hạ bì, ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do. Từ đó giúp da đều màu, sáng màu, căng khỏe và mịn màng tự nhiên.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 muỗng nghệ tươi và 2 muỗng dầu ô liu.
• Hòa hai thành phần này lại với nhau thành một hỗn hợp sền sệt, quánh lại.
• Rửa sạch vùng da bị rạn và tiến thành đắp hỗn hợp trên lên da, massage nhẹ nhàng để nhanh thấm dưỡng chất vào da hơn.
• Sau khoảng 20 phút thì dừng lại và rửa lại bằng nước ấm

10. Dùng củ khoai tây

Khoai tây ngoài tác dụng chính là trị mụn, dưỡng da, trắng da, giảm thâm nám tự nhiên, an toàn chúng còn có thể giúp trị rạn da sau sinh vô cùng hiệu quả. Bởi trong loại củ này chứa rất nhiều tinh bột, chất chống oxy hóa và thành phần cần thiết để tái tạo những tế bào da mới.

Đồng thời khoai tây giúp cải thiện, làm sáng vùng da bị rạn nứt, vết rạn mờ đi chỉ sau 2 – 3 tuần kiên trì thực hiện phương pháp dưới đây:

• Chuẩn bị một củ khoai tây đã được luộc chín, sữa tươi vừa đủ, nước cốt chanh khoảng ½ quả.
• Khoai tây đã được luộc nghiền nát thành bột, rồi cho sữa tươi vào, trộn thành một hỗn hợp sền sệt.
• Bạn cũng tiến hành đắp hỗn hợp và massage nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn.
• Hình thức này còn giúp đánh tan mỡ thừa ở những vùng mỡ dưới cánh tay, mông, bụng – cũng là những vị trí bị rạn da nhiều nhất.
• Sau khoảng 20 – 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm, thực hiện hằng ngày khoảng 4 lần/ tuần để thấy kết quả tốt nhất.

Hết rạn da nhanh chóng nhờ mật ong

Trong mật ong có rất nhiều chất chống oxy hóa magie, kali các acid amin có tác dụng tẩy sạch tế bào chết trên da, trị sẹo và hình thành nên những tế bào mới. Đồng thời mật ong đặc biệt tốt cho da khi có khả năng ngăn chặn những gốc tự do, để không phát triển thành rạn da, giúp tình trạng được cải thiện đáng kể.

Nhiều chị em còn khuyên rằng ngay trong quá trình mang thai cũng có thể sử luôn mật ong để không hình thành vết rạn và nhanh chóng lấy lại vóc dáng ngay sau khi sinh được tốt nhất.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị một ít mật ong vừa đủ và một tấm vải màng mỏng.
• Nhúng chiếc khăn vào trong mật ong và đắp lên vùng da bị rạn, sao cho vải dính chặt vào da, thư giãn trong 20 – 30 phút để mật ong thấm vào da.
• Sau thời gian lấy tấm vải ra có thể giặt sạch để lần sau sử dụng, vùng da vừa đắp rửa lại bằng nước ấm.
• Mỗi ngày bạn đắp một lần và kiên trì sử dụng trong một thời gian từ 1 tháng trở lên để thấy những hiệu quả tích cực mang lại.

12. Dùng bơ ca cao để trị rạn da sau sinh

Bơ ca cao là một nguyên liệu vô cùng quan trọng trong một số loại bánh, socola,.. Nhưng ít ai biết rằng đây còn là thành phần chính của một số loại kem dưỡng ẩm, trị rạn da vô cùng hiệu quả.

Bơ ca cao được làm từ việc ép, chiết tách từ cây ca cao, trong nguyên liệu có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, acid amin và nhiều thành phần khác. Nhờ đó mà bơ có thể giúp giữ ẩm cho da, ngăn ngừa rạn da sau sinh hoặc do tình trạng thừa cân, béo phì gây nên. Nhiều nghiên cứu còn chứng minh thành phần này có thể phòng tránh bệnh ung thư dạ dày, thư giãn đầu óc và giảm căng thẳng,…

Cách thực hiện dùng bơ ca cao để trị rạn da an toàn, hiệu quả như sau:

• Mỗi ngày bạn chỉ cần lấy một ít bơ ca cao thoa đều lên vết rạn da khoảng 1 – 2 lần/ ngày.
• Massage nhẹ nhàng để bơ thấm đều lên da trong khoảng 30 phút, rồi rửa sạch lại da bằng nước ấm.
• Thực hiện đều đặn thì chỉ sau 3 tuần bạn sẽ thấy những thay đổi tích cực trên vết rạn da.

13. Nước cốt chanh có thể trị rạn da rất an toàn

Nước chanh có thể trị rạn da nhờ thành phần vitamin C vô cùng dồi dào giúp xóa mờ vết rạn sau một thời gian kiên trì sử dụng. Đồng thời vết rạn mờ dần bạn có thể thấy làn da đều màu, sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

Cách thực hiện

• Bạn dùng khoảng 1 quả chanh tươi, bổ làm đôi, vắt lấy nước cốt.
• Thoa nhẹ nhàng nước cốt chanh lên da bị rạn ngay sau khi tắm xong, lúc này là thời điểm hấp thụ tốt nhất, do da đang bị nở lỗ chân lông chưa kịp thu lại.
• Xoa bóp nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút.
• Sau thời gian này lại dùng nước ấm để rửa lại một lần nữa, tráng lại bằng nước lạnh.
• Thực hiện hằng ngày từ 2 – 3 lần để thấy hiệu quả tốt nhất.

14. Sử dụng quả mơ tươi

Quả mơ hẳn là loại trái cây mà khá nhiều thích ăn ăn trong cuộc sống hàng ngày, Và chúng ta cũng có thể dùng chúng để làm mẹo dân gian trị rạn da sau sinh cho các chị em. Bởi trong loại quả này có nhiều vitamin C, A, E, hàng loạt các chất chống oxy hóa vô cùng tốt,… Đây đều là những dưỡng chất rất cần thiết cho làn da của chị em để giữ mãi nét thanh xuân, nhẹ nhàng tươi trẻ.

Ngoài tác dụng chính là giúp làm mờ vết rạn da, quả mơ còn giúp da trắng sáng, đều màu tự nhiên, se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết, tái tạo lại tế bào mới,…

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 5 – 7 quả mơ tươi, chỉ lấy thịt và loại bỏ phần hạt, cho vào máy xay để xay nhuyễn.
• Dùng quả mơ đã được xay nhuyễn đắp lên vùng da bị rạn, giữ lại trong 10 – 15 phút để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da.
• Rửa lại da bằng nước ấm, mỗi ngày đều thực hiện 1 lần, nếu được nên thực hiện 2 lần và sáng và tối trước khi đi ngủ để thấy hiệu quả tốt nhất ang lại sau 2 tuần.

15. Hỗn hợp sữa, đường và nước ép dưa leo

Sữa, đường và nước ép từ quả dưa leo được xem là một trong những mẹo dân gian trị rạn sau sinh, thừa cân, béo phì vô cùng tốt, hiệu quả và dùng được cho mọi đối tượng, mọi loại da. Mẹo đảm bảo không gây kích ứng cho người dùng, bởi các thành phần đều rất hiền,lành tính, chứa nhiều vitamin, acid amin, dưỡng chất, chất chống oxy hóa.

Chính nhờ những thành phần này giúp cho khi áp dụng lên người dùng sẽ giúp làm mờ vết rạn da, tái tạo những tế bào mới, giúp da trắng sáng, đều màu lên trông thấy.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị khoảng 2 thìa sữa tươi không đường, nửa thìa đường kính trắng và 3 thìa nước ép dưa leo tươi.
• Cho tất cả những thành phần trên vào một cái bát trộn lại thành một hỗn hợp sền sệt.
• Vùng da bị rạn rửa sạch bằng nước ấm, lấy tay nhúng vào hỗn hợp đã hòa ở trên massage nhẹ nhàng lên da theo chiều kim đồng hồ.
• Thoa đều trong 20 – 30 phút, thì rửa lại bằng nước lạnh.
• Bạn có thể áp dụng mẹo này vừa để trị rạn da bừa để giúp da trắng sáng, hồng hào ở nhiều vị trí khác nhau đều được.

16. Dùng cỏ linh lăng trị rạn da sau sinh tại nhà

Cỏ linh lăng là một loại thảo dược trong Đông y khá nổi tiếng, được biết là tương đối hiền, lành tính và có thể áp dụng cho mọi đối tượng sử dụng mà không gây tác dụng phụ.

Trong loại cỏ này có chứa rất nhiều protein, các acid amin cần thiết cho tế bào thượng bì và hạ bì của da và rất nhiều vitamin A, K, B khác,… Ngoài tác dụng chính là có thể giúp trị rạn da sau sinh hoặc do thừa cân béo phì, chúng còn được xem là thành phần của những mẹo trị nấm, kháng khuẩn và tái tạo tế bào chết vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bạn có thể tự làm bột cỏ linh lăng tại nhà hoặc mua tại những cửa hàng uy tín trên thị trường để tránh gặp phải hàng kém chất lượng.
• Bạn trộn một ít bột cỏ linh lăng cùng sữa tươi hoặc tinh dầu chiết từ cây hoa cúc đều được thành một hỗn hợp nhão, mịn.
• Đắp hỗn hợp này lên da bị rạn, đồng thời dùng tay xoa bóp, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất nhanh chóng thấm vào da hơn.
• Sau khoảng 30 phút, bạn có thể rửa lại sạch bằng nước. Mỗi ngày kiên trì thực hiện đều đặn khoảng 1 – 2 lần để thấy hiệu quả mang lại.

17. Mẹo dân gian trị rạn da từ dầu hạt hạnh nhân

Dầu hạt hạnh nhân chính là chiết xuất được ép từ những quả hạt hạnh nhân đắng. Những tinh chất này chưa một lượng rất lớn các amygdalin chuyển hóa thành nhiều dưỡng chất tốt sau quá trình chiết xuất, chưng tách.

Đây là một thành phần cực kỳ an toàn, cần thiết và hiệu quả trong quá trình chăm sóc da, điều trị vết rạn sau sinh hoặc do thừa cân gây nên. Người dùng sẽ nhanh chóng lấy lại một làn da đều màu, sáng trắng, khỏe mạnh chỉ sau một thời gian ngăn sử dụng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị dầu hạt hạnh nhân, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa đường thô.
• Cho các thành phần kể trên vào trong bát và trộn đều lên thành hỗn hợp sánh, mịn.
• Mỗi ngày sau khi tắm xong bạn đắp hỗn hợp này lên da, xoa bóp nhẹ nhàng để tinh dầu nhanh thẩm thấu vào da hơn.
• Sau đó khoảng 20 phút bạn có thể dùng khăn bông thấm nước ấm để lau sạch.
• Mỗi ngày đều kiên trì thực hiện 1 lần để thấy những hiệu quả tốt nhất mang lại.

Lưu ý sử dụng mẹo dân gian trị rạn da tại nhà an toàn, hiệu quả

Trên đây chính là top 17 mẹo dân gian để bạn có thể áp dụng trị rạn da sau sinh tại nhà vôc ùng an toàn, đơn giản hiệu quả lại cao. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện bạn nên lưu ý một số những điều sau để tránh những tác dụng phụ không mong muốn có thể gặp phải. Cụ thể như sau:

• Các mẹo dân gian thực hiện không có tác dụng ngay lập tức mà cần thời gian thực hiện, ít nhất sau sau 2 – 3 tuần mới thấy có sự thay đổi. Cho nên bạn cần làm liên tục, kiên trì, không nên nản chí.
• Để hiệu quả của việc áp dụng mẹo dân gian trị rạn da là tốt nhất, bạn nên kết hợp cùng một chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho cơ thể từ bên trong. Uống đủ nước mỗi ngày từ 1.5 – 2.5 lít nước để giúp da được cấp ẩm đầy đủ, hỗ trợ cho quá trình trắng sáng da hiệu quả.
• Kết hợp mẹo với biện pháp xông hơi toàn thân, giúp giãn nở lỗ chân lông, khi thực hiện mẹo, các tinh chất và dưỡng chất sẽ nhanh thẩm thấu vào da hơn.
• Nếu bạn muốn kết hợp các mẹo dân gian cùng các loại kem bôi dưỡng ẩm, trị rạn da khác nên có sự chỉ định của bác sĩ da liễu để tránh kích ứng da gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Rạn da – nỗi ám ảnh rất lớn của hầu hết các chị em phụ nữ. Hy vọng với top 17 cách trị rạn da sau sinh trên đây cùng những lưu ý trong quá trình thực hiện sẽ giúp phần nào bạn hiểu hơn, tình được phương pháp tốt nhất. Từ đó, các chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng, làn da đẹp nhất như trước lúc mang thai.