16 cách trị mụn lưng nhanh chóng, hiệu quả cao

Đặt lịch hẹn

×

Lương Y Bác sĩ Bùi Thị Thu Hằng

Hồ sơ Trung Tâm Thừa Kế và Ứng Dụng Đông Y Việt Nam

Đặt lịch

Mụn kèm theo vết thâm ở lưng khiến người bệnh cảm thấy tự ti, khó chịu. Đặc biệt cảm giác xấu hổ mỗi lần diện bikini hay đầm hở lưng, cởi trần. Vậy có những cách nào để điều trị mụn lưng hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ gợi ý các cách trị mụn lưng tại nhà an toàn và cho hiệu quả cao.

Trị mụn lưng ngay tại nhà với thảo dược thiên nhiên

Ngoài áp dụng bài thuốc Đông y hay Tây y, chị em khi bị mụn ở vùng lưng có thể điều trị ngay tại nhà với các thảo dược dễ tìm, dễ thực hiện.

Trị mụn lưng bằng nghệ

Nghệ là một trong những nguyên liệu tự nhiên, có sẵn trong gian bếp mỗi nhà. Trong nghệ có chứa rất nhiều hoạt chất giúp chống viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa oxy hóa, điều trị mụn tại nhà hiệu quả.

• Bạn chuẩn bị một miếng nghệ, rửa sạch và cắt thành lát mỏng thoa lên vùng da lưng bị mụn.
• Sau khoảng 10 phút bạn tắm lại với nước.
• Hoặc bạn có thể ép nghệ lấy nước cốt và hòa chung với nước cốt chanh rồi thoa lên lưng để trị mụn thâm nặng.

Dùng muối biển cải thiện mụn lưng

Muối biển được coi là nguyên liệu tẩy tế bào chết hiệu quả, đồng thời nó còn giúp da thêm mịn màng. Khi bị mụn ở lưng chị em cũng có thể sử dụng loại nguyên liệu này để tiêu diệt vi khuẩn, làm sạch da.

• Muối biển bạn hòa loãng với nước.
• Dùng khăn mỏng sạch thấm vào nước muối biển và thoa lên vùng da bị mụn.
• Sau đó massage nhẹ nhàng từ 10-15 phút rồi tắm lại với nước sạch.

Giấm táo chữa thâm mụn lưng

Trong giấm táo chứa một lượng lớn axit tự nhiên có công dụng làm giảm nhanh tình trạng sưng viêm do mụn. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi dùng giấm táo trị mụn lưng.

• Bạn lấy giấm táo và pha loãng với nước theo tỷ lệ 1:4
• Hòa dung dịch này với nước tắm và sử dụng thay thế nước tắm thông thường.
• Kiên trì áp dụng 1 tháng sẽ thấy làn da ở lưng đỡ mụn.

Trị mụn ở lưng ở bằng baking soda

Baking soda là nguyên liệu quen thuộc có công dụng cải thiện tình trạng lỗ chân lông bít tắc, giảm mụn hiệu quả.

• Trộn đều 1 thìa cà phê baking soda với lòng đỏ trứng gà.
• Thoa hỗn hợp này lên vùng lưng có mụn
• Sau 15-20 phút chị em dùng nước sạch để tắm lại.

Sử dụng mật ong

Mật ong từ lâu đã được xem là một trong những loại “thần dược” cho sức khỏe và làm đẹp. Kết hợp mật ong cùng lòng đỏ trứng gà cũng là cách trị mụn lưng hiệu quả được nhiều chị em sử dụng. Trong lòng đỏ của trứng gà có chứa hàm lượng lớn vitamin A và chất béo có tác dụng chống oxy hóa và trị mụn cực kỳ hiệu quả.

• Trộn đều 1 lòng đỏ trứng gà và 1 muỗng canh cà phê cho đến khi được một hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch vùng da lưng, dùng khăn nhúng nước ấm lau lên vùng da để lỗ chân lông giãn nở, các dưỡng chất dễ dàng hấp thu vào da.
• Thoa hỗn hợp trứng gà mật ong lên vùng da lưng bị mụn, để thư giãn trong vòng 15-20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Cà chua cải thiện mụn ở lưng

Chỉ với nguyên liệu đơn giản từ những quả cà chua, đã giúp những cô nàng “mèo lười” dễ dàng trị mụn lưng nhanh chóng và tiết kiệm ngay tại nhà. Cà chua là một loại quả giàu dưỡng chất, giàu thành phần tốt cho da. Đây là loại quả có nhiều công dụng như loại bỏ mụn trứng cá, làm mờ sẹo và cải thiện sắc tố da.

• Chọn những quả cà chua chín mọng và đảm bảo đỏ tươi.
• Rửa sạch và bổ đôi quả cà chua sau đó chà xát lên vùng da lưng bị mụn
• Dùng tay mát-xa nhẹ nhàng để tinh chất cà chua thẩm thấu vào da tốt hơn.
• Đợi khoảng 10-15 phút rồi sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Lá bạc hà

Bạc hà là một loại lá an toàn cho làn da của chị em nếu như sử dụng để trị mụn lưng tại nhà. Lá bạc hà có tính giảm đau, chống viêm, sưng và làm xẹp mụn nhanh. Trị mụn lưng bằng lá bạc hà cũng là một trong những cách làm đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí.

• Nguyên liệu gồm khoảng 5-10gr lá bạc hà.
• Rửa sạch sau đó giã nhỏ lấy nước cốt.
• Cho thêm một ít muối tắm rồi thoa đều lên vùng da bị mụn đã được làm sạch.
• Đợi khoảng 5-10 phút sau đó tắm lại bằng nước sạch.

Trị mụn lưng thâm bằng chanh tươi

Chanh tươi là một loại quả dễ kiếm, có tính sát khuẩn cao, dễ dàng loại bỏ da chết, bã nhờn tồn đọng trên da. Từ đó giảm mụn và vết thâm ở lưng một cách nhanh chóng.

Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C trong sữa chua có tác dụng rất lớn trong việc làm giảm tình trạng thâm do mụn. Không những thế sữa chua còn chứa chất kháng viêm làm giảm tình trạng sưng mụn, từ đó giúp bạn bớt khó chịu hơn.

Qua đó, kết hợp hai loại nguyên liệu này chị em đã có một hỗn hợp trị mụn lưng vô cùng hiệu quả.

• Chuẩn bị chanh tươi sau đó vắt lấy nước cốt
• Trộn đều nước cốt chanh và sữa chua để tạo thành một hỗn hợp sệt.
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da lưng đã làm sạch, mát xa trong vài phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Kết hợp gỗ đàn hương và nước hoa hồng

Gỗ đàn hương có nhiều công dụng trong việc làm sạch và dưỡng da, đặc biệt khi kết hợp với nước hoa hồng sẽ giúp da cân bằng độ pH, diệt mụn hiệu quả.

• Chuẩn bị 2 thìa bột gỗ đàn hương, 1 thìa nước hoa hồng
• Trộn đều hai nguyên liệu với nhau rồi bôi lên vùng da lưng bị mụn
• Để nguyên hỗn hợp này trên da trong vòng 20 phút rồi hãy rửa lại bằng nước sạch
• Mỗi tuần bạn nên dùng cách trị mụn lưng này từ 3-4 lần

Bột yến mạch trị mụn lưng

Một nghiên cứu của viện da liễu Hoa Kỳ đã phát ra trong bột yến mạch có chứa chất Avenanthramides có tác dụng làm dịu và giảm kích thích do viêm da. Đồng thời, trong một báo cáo khác cũng chứng minh trong bột yến mạch chứa dưỡng chất Saponin có thể làm sạch da, giảm dầu, làm mịn.

• Chuẩn bị 5 thìa bột yến mạch xay nhuyễn và 5 thìa mật ong.
• Trộn đều yến mạch và sữa chua để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa hỗn hợp này lên vùng da lưng và mát xa đều tay.
• Sau 10 phút thì tắm lại bằng nước ấm.

Bột quế và mật ong

Quế là loại thực vật có tính kháng khuẩn cao, ngoài tác dụng làm gia vị trong các công thức nấu ăn, quế còn có nhiều tác dụng trong các phương pháp làm đẹp da. Nó có tác dụng diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá. Do vậy khi kết hợp với mật ong có tác dụng làm sạch những bụi bẩn, chất nhờn, các vi khuẩn và làm dịu da.

• Trộn đều 1 muỗng bột quế, 2 muỗng mật ong và ½ muỗng nước cốt chanh tươi
• Thoa đều hỗn hợp trên vào vùng da lưng bị mụn và giữ 15-25 phút cho đến khi khô lại rồi rửa sạch bằng nước ấm.
• Bạn nên sử dụng đều đặn mỗi ngày để chữa mụn lưng đạt kết quả cao.

Trị mụn lưng bằng dầu dừa và chanh

Có thể thấy từ lâu dầu dừa vốn nổi tiếng là một nguyên liệu đa năng từ nhà bếp đến bàn trang điểm. Do vậy, để trị mụn lưng không thể không kể đến dầu dừa. Trong dầu dừa có vitamin E giúp trị mụn vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, các thành phần khác trong dầu dừa cũng có thể bảo vệ làn da tránh bị mụn. Đồng thời tiêu diệt có vi khuẩn gây hại cho da.

Hơn nữa, các axit trong nước chanh là chất làm sạch mạnh mẽ có thể loại bỏ tế bào chết, mờ sẹo. Đây là một sự kết hợp hoàn hảo để trị mụn lưng hiệu quả. Không những vậy sự kết hợp của dầu dừa và chanh cũng giúp cải thiện làn da mông sạm màu hiệu quả.

• Trộn nước cốt chanh với dầu dừa theo tỉ lệ 1:4
• Làm sạch vùng da bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên lưng
• Massage nhẹ nhàng vùng da này trong vòng 15-20 phút rồi dùng nước lạnh tắm lại thật sạch.
• Thực hiện liệu pháp 2-3 lần/tuần

Dầu dừa và sữa chua không đường

Với công dụng làm dịu, sạch, dưỡng trắng da một cách nhẹ nhàng nên sữa chua được chọn để kết hợp với nhiều thành phần khác chữa mụn lưng hiệu quả. Còn dầu dừa là nguyên liệu cung cấp độ ẩm, có khả năng kháng viêm rất tốt.

Những công dụng của dầu dừa đã nói ở trên khi kết hợp với sữa chua không đường sẽ giúp chị em không còn lo lắng về các vấn đề mụn hay vết thâm để lại trên làn của mình.

• Làm sạch vùng da bị mụn bằng nước ấm
• Trộn đều dầu dừa sữa chua không đường đã trộn đều theo tỷ lệ bằng nhau rồi thoa hỗn hợp lên vùng da lưng bị mụn
• Sau 10-15 phút thì tắm lại với nước sạch

Cách dùng tinh dầu trà xanh chữa mụn lưng

Tinh dầu trà xanh có tính kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau và làm sạch rất tốt. Do vậy, hoàn toàn có thể sử dụng để trị mụn trứng cá, mụn viêm trên lưng.

• Đổ 2 thìa tinh dầu chà vào một chén nước sau đó khuấy đều
• Dùng bông tẩy trang loại dày thấm đẫm tinh dầu trà đã pha loãng và thoa lên vùng da lưng bị mụn
• Đợi 15 phút cho tinh dầu trà thấm vào vùng da sau đó tắm lại với nước sạch

Trị mụn lưng bằng nha đam

Nha đam có tính chất chống nấm, làm dịu, mềm mại làn da của chị em phụ nữ. Ngoài ra, nha đam có tác dụng chữa lành vết thương, làm mờ sẹo và tái tạo da mới. Cách sử dụng nha đam cũng vô cùng đơn giả và không nhiều tốn thời gian.

• Chuẩn bị nha đam và rửa sạch
• Dùng dao gọt vỏ và lấy phần thịt của nha đam
• Thoa phần thịt nha đam đã lấy lên da và chờ khô, sau đó tắm lại bằng nước ấm.
• Thực hiện đều đặn phương pháp này khoảng 3-4 lần/tuần.

Sử dụng muối tắm và thảo dược

Trong muối tắm có chứa rất nhiều khoáng chất giúp làm sạch da, giải độc tố, loại bỏ da chết, ngăn ngừa mụn. Vì vậy khi sử dụng muối biển kết hợp với thảo dược có tính sát khuẩn sẽ nâng cao hiệu quả điều trị mụn lưng, cải thiện tình trạng viêm lỗ chân lông. Hơn nữa thảo dược có mùi hương tinh dầu thiên nhiên giúp bạn cảm thấy thư giãn và tinh thần sảng khoái hơn trong mỗi lần sử dụng.

• Đun sôi các loại thảo dược bao gồm gừng, hoa cúc, bạc hà, cam thảo… trong vòng 5-10 phút.
• Cho thêm 1 muỗng muối biển và 1 quả chanh vào thảo dược đã đun sôi
• Sau đó sử dụng để tắm và không cần tắm lại với nước.
• Bạn nên sử dụng phương pháp trị mụn lưng này hằng ngày để đạt kết quả tốt nhất.

Lưu ý khi bị mụn lưng

Ngoài việc áp dụng các phương pháp trị mụn lưng nói trên, chị em cần lưu ý một số điều sau để việc chữa trị đạt kết quả tốt nhất:

• Khi có dấu hiệu bị mụn ở lưng tuyệt đối không tự nặn mụn. Việc này không khiến mụn thuyên giảm mà còn khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
• Không mặc quần áo bó sát, nhất là ở vùng lưng.
• Vệ sinh thân thể thường xuyên. Sau khi tắm xong bạn nên lau khô người sau đó mới mặc quần áo. Việc mặc quần áo ngay khi người còn ướt có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
• Luôn giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, không căng thẳng, stress. Vì như vậy có thể khiến bệnh thêm nặng, lâu khỏi hơn.
• Xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh, như không thức khuya, ăn nhiều rau củ quả, hạn chế đồ cay nóng nhiều dầu mỡ,…
• Uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày.
• Không uống bia, rượu hay cà phê, nước có gas, cồn.
• Chọn loại nước giặt, nước xả vải phù hợp, dịu nhẹ không gây kích ứng làn da của bạn.
• Tẩy da chết định kỳ tuần 2-3 lần: Việc tẩy da chết định kỳ sẽ giúp giảm sự tích tụ chất nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Đây là những nguyên nhân chính dẫn đến mụn ở lưng. Chúng làm bít tắc lỗ chân lông khiến mụn phát triển mạnh hơn. Do vậy việc tẩy da chết sẽ hỗ trợ điều trị mụn ở lưng đạt kết quả tốt hơn. Các loại tẩy da chết bạn có thể sử dụng như: Muối biển, bã cà phê kết hợp với dầu dừa, mật ong hay đường hoặc chanh.

Các mẹo dân gian kể trên sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng thâm mụn trên lưng hiệu quả. Tuy nhiên tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà mỗi phương pháp trị mụn lưng sẽ cho kết quả nhanh hoặc chậm. Vì vậy chúng ta cần kiên trì sử dụng, kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh để nhanh chóng lấy lại tự tin trong cuộc sống.