Lá Mơ Lông Có Chữa Được Bệnh Gút Không? 4 Cách Dùng Đúng
“Lá mơ lông có chữa được bệnh gút không?” là câu hỏi thu hút sự quan tâm của nhiều người tìm kiếm các phương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh gút. Bài viết này sẽ đánh giá hiệu quả tiềm năng của phương pháp này dựa trên các bằng chứng khoa học, đồng thời đưa ra những hướng dẫn cách dùng lá mơ cho người đang bị gút.
Giải đáp lá mơ lông có chữa được bệnh gút không?
Lá mơ lông (tên khoa học là Paederia foetida) thường được biết đến với tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, rất nhiều người băn khoăn lá mơ lông có chữa được bệnh gút không?
Chuyên gia cho biết, dùng lá mơ lông không trực tiếp điều trị tận gốc bệnh gút, nhưng có thể cải thiện các triệu chứng gút mức độ nhẹ nhờ cơ chế sau:
- Giảm viêm và đau: Lá mơ lông chứa các hợp chất chống viêm tự nhiên, giúp giảm sưng và đau nhức, đặc biệt hữu ích trong các đợt viêm do bệnh gout.
- Lợi tiểu, hỗ trợ đào thải axit uric: Các hoạt chất trong tinh dầu lá mơ lông có tác dụng lợi tiểu, giúp cơ thể đào thải axit uric qua nước tiểu, từ đó giảm nồng độ axit uric trong máu.
- Chứa chất chống oxy hóa: Chất chống oxy hóa trong lá mơ lông giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do, giảm tổn thương các mô khớp, bảo vệ tế bào và giảm nguy cơ phát triển biến chứng từ bệnh gout.
- Cân bằng độ pH trong cơ thể: Lá mơ lông có tính kiềm, giúp cân bằng độ pH trong cơ thể, hỗ trợ giảm nồng độ axit uric và làm giảm nguy cơ hình thành tinh thể urat tại khớp.
Một lần nữa khẳng định lá mơ lông có thể có lợi ích hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng nhờ tính kháng viêm. Nhưng lưu ý phương pháp này sẽ không có tác dụng điều trị tận gốc bệnh gút và không thay thế cho việc điều trị y khoa.
Hướng dẫn 4 cách dùng lá mơ lông chữa bệnh gút
Dưới đây là một số cách sử dụng lá mơ lông để hỗ trợ điều trị bệnh gout mà bạn có thể tham khảo:
Uống nước ép lá mơ lông
Nước ép từ lá mơ lông giúp cơ thể hấp thụ nhanh các hoạt chất, từ đó hỗ trợ giảm viêm và đau một cách hiệu quả hơn.
Nguyên liệu: 1 nắm lá mơ lông tươi (khoảng 10 – 15 lá).
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá mơ lông, ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 – 10 phút để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
- Cho lá mơ lông vào cối giã nhuyễn hoặc xay nhuyễn bằng máy xay.
- Sử dụng một mảnh vải lọc hoặc rây để vắt và lọc lấy phần nước cốt từ lá.
- Nên uống 1 ly nhỏ (khoảng 30 – 50ml) nước ép lá mơ lông mỗi ngày. Uống vào buổi sáng trước bữa ăn để tăng khả năng hấp thụ.
Lưu ý: Nước ép lá mơ lông có mùi hơi hăng và vị đắng nhẹ, nếu khó uống, có thể thêm vào một chút mật ong để làm dịu vị.
Sử dụng lá mơ lông như rau sống ăn hàng ngày
Ăn lá mơ lông có chữa được bệnh gút không? Hoàn toàn có thể. Phương pháp này sẽ giữ nguyên được các dưỡng chất từ lá mơ, giúp giảm viêm rất tốt và đồng thời hỗ trợ tiêu hóa ổn định hơn.
Nguyên liệu: 1 nắm lá mơ tươi.
Cách thực hiện:
- Lá mơ lông được rửa sạch kỹ dưới vòi nước. Sau đó, ngâm lá trong nước muối loãng khoảng 10 phút để đảm bảo vệ sinh.
- Có thể ăn lá mơ lông tươi như rau sống, dùng để cuốn với bánh tráng, trộn vào hoặc ăn cùng với các món chính khác.
Hãm trà lá mơ lông khô
Trà lá mơ lông khô dễ bảo quản và có thể uống như trà thông thường, có vị thanh nhẹ, dễ dàng hơn cho những ai không quen với nước ép lá mơ lông tươi. Cách này cũng giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất một cách từ từ và ổn định hơn.
Nguyên liệu: Khoảng 5 – 10g lá mơ lông khô (có thể chuẩn bị sẵn bằng cách phơi khô lá mơ lông tươi).
Cách thực hiện:
- Lá mơ lông được rửa sạch và phơi khô, bảo quản trong hộp kín để dùng dần.
- Cho 5 – 10g lá mơ lông khô vào ấm, thêm nước sôi vào và hãm trong 10 – 15 phút.
- Rót ra ly và uống như trà, có thể uống từ 1 – 2 lần mỗi ngày.
Đắp lá mơ lông lên vùng khớp sưng đau
Đắp lá mơ lông trực tiếp lên vùng khớp bị sưng sẽ giúp giảm đau và sưng nhanh chóng nhờ các chất chống viêm từ lá thẩm thấu vào da.
Nguyên liệu: 1 nắm lá mơ lông tươi (khoảng 10 – 15 lá).
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá mơ để loại bỏ bụi bẩn, sau đó ngâm nước muối loãng để diệt khuẩn.
- Sử dụng cối giã nhuyễn lá mơ lông để lá tiết ra nước.
- Đắp phần lá giã nát này lên vùng khớp bị sưng đau do gout.
- Dùng miếng vải sạch hoặc băng gạc băng lại để giữ lá mơ không rơi ra ngoài.
- Sau khi đắp khoảng 30 – 60 phút, gỡ ra và rửa sạch vùng khớp với nước ấm.
5 nhóm đối tượng không nên dùng lá mơ lông chữa bệnh gút
Ngoài giải đáp “lá mơ lông có chữa được bệnh gút không?”, chuyên gia cũng khuyến cáo một số đối tượng không nên áp dụng phương pháp này vì tiềm ẩn nhiều nguy hiểm sức khỏe. Cụ thể như sau:
- Bệnh nhân có bệnh nền hoặc dị ứng: Nếu người bệnh có tiền sử dị ứng với lá mơ lông hoặc các thành phần thảo dược khác, việc dùng lá mơ lông có thể gây ra phản ứng phụ hoặc dị ứng.
- Người bệnh có hệ tiêu hóa yếu: Lá mơ lông có tính mát, có thể gây khó chịu cho những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, đặc biệt là khi uống nước ép hoặc ăn lá sống.
- Người bị huyết áp thấp: Lá mơ lông có tác dụng giãn mạch, nên có thể làm giảm huyết áp nhẹ. Đối với những người bị huyết áp thấp, dùng lá mơ có thể làm giảm huyết áp hơn, dẫn đến chóng mặt, mệt mỏi hoặc ngất.
- Phụ nữ mang thai: Một số hợp chất trong lá có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi hoặc kích thích co bóp tử cung.
- Phụ nữ đang cho con bú: Những chất có trong lá mơ lông có thể truyền qua sữa mẹ và ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh.
Trên đây là giải đáp cho vấn đề lá mơ lông có chữa được bệnh gút không. Đây một phương pháp giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng của bệnh, nhưng không thể thay thế hoàn toàn phác đồ điều trị y tế chính thống. Để tối ưu hóa hiệu quả, bệnh nhân nên kết hợp sử dụng lá mơ lông với các phương pháp điều trị được chỉ định bởi bác sĩ chuyên khoa.
Xem Thêm:
- Lá Tía Tô Có Chữa Được Bệnh Gút Không? Sử Dụng Thế Nào?
- Lá Vối Có Chữa Được Bệnh Gút Không? Hướng Dẫn 2 Cách Dùng
Nội dung chínhGiải đáp lá mơ lông có chữa được bệnh gút không?Hướng dẫn 4 cách dùng lá mơ lông chữa bệnh gútUống nước ép lá mơ lôngSử dụng lá mơ lông như rau sống ăn hàng ngàyHãm trà lá mơ lông khôĐắp lá mơ lông lên vùng khớp sưng đau5 nhóm đối tượng không […]
Xem chi tiếtNội dung chínhGiải đáp lá mơ lông có chữa được bệnh gút không?Hướng dẫn 4 cách dùng lá mơ lông chữa bệnh gútUống nước ép lá mơ lôngSử dụng lá mơ lông như rau sống ăn hàng ngàyHãm trà lá mơ lông khôĐắp lá mơ lông lên vùng khớp sưng đau5 nhóm đối tượng không […]
Xem chi tiết
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!