Vôi Hóa Cột Sống Lưng
Vôi hóa cột sống lưng là một bệnh lý xương khớp khá phổ biến hiện nay. Đáng lưu ý hơn là tỷ lệ mắc bệnh ở người trẻ tuổi đang tăng lên rất nhanh. Bệnh khó chữa khỏi hoàn toàn, các biện pháp điều trị điểm hình hiện nay vẫn có mục đích chính là bảo tồn chức năng cột sống.
Vôi hóa đốt sống lưng là gì?
Vôi hóa cột sống lưng là hiện tượng canxi lắng đọng trên các chồi gai, chồi xương ở thân đốt sống hoặc các dây chằng. Sự lắng tụ này có thể dẫn đến chèn ép rễ thần kinh và làm thay đổi cấu trúc giải phẫu ban đầu của cột sống.
Nguyên nhân của bệnh vôi hóa cột sống lưng
Phần cột sống lưng là vị trí phải chịu nhiều áp lực nhất từ trọng lượng cơ thể.
Sự lắng tụ canxi trên các dây chằng là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh vôi hoá. Nhưng nguyên nhân sâu xa vẫn thì là do thoái hóa cột sống gây ra.
Vôi hoá phổ biến ở người cao tuổi nhưng tỷ lệ mắc bệnh ở nam giới cao hơn phụ nữ. Ngoài ra, những người lao động tay chân hoặc thừa cân, béo phì cũng làm gia tăng áp lực lên ổ khớp, khiến cột sống nhanh chóng bị thoái hóa khớp và gây ra bệnh.
Ở những người trẻ tuổi, thói quen ngồi nhiều, lười vận động làm ảnh hưởng đến quá trình lưu thông tuần hoàn máu nuôi dưỡng các khớp. Đặc biệt, chế độ ăn uống không lành mạnh khiến cơ thể thiếu dưỡng chất chuyên biệt dành cho xương khớp. Đây là yếu tố làm các tế bào sụn bị mòn, bong tróc, xương dưới sụn xốp và yếu đi, từ đó thúc đẩy sự hình thành và phát triển bệnh vôi hoá.
Triệu chứng của bệnh vôi hóa cột sống lưng
Bệnh nhân vôi hoá cột sống lưng sẽ thường xuyên phải đối mặt với những cơn đau nhức vùng thắt lưng. Đau nhiều hơn khi vận động và giảm hẳn khi được nghỉ ngơi, đau nhất vào lúc thời tiết chuyển mùa.
Cơn đau mang tính chu kỳ, thậm chí đau lưng lan ra các bộ phận khác theo đường đi của dây thần kinh tọa như hông, đùi, thậm chí có thể gây tê mỏi ở cả bàn chân.
Bên cạnh các triệu chứng thường gặp, tình trạng cột sống lưng bị vôi hóa trong một số trường hợp còn xuất hiện các dấu hiệu như: chóng mặt, ù tai, suy giảm trí nhớ hoặc mất kiểm soát khi đại tiểu tiện do ống tủy bị thu hẹp.
Cách chữa vôi hóa đốt sống lưng
Tùy từng trường hợp mà bệnh nhân sẽ có những phác đồ cụ thể khác nhau. Nhưng nhìn chung, bệnh được phát hiện càng sớm thì hiệu quả chữa trị càng cao.
Điều trị nội khoa là giải pháp ưu tiên hàng đầu khi chữa vôi hóa cột sống lưng. Chỉ khi các phương pháp nội khoa không hiệu quả mới tiến hành phẫu thuật. Việc điều trị vôi hóa cột sống lưng thường đi kèm với điều trị các tổn thương ở đốt sống như thoát vị đĩa đệm hoặc gai cột sống.
Thuốc tân dược
Hầu hết các bệnh nhân bị vôi hóa đều được chỉ định sử dụng Glucosamine. Đây là hoạt chất có tác dụng tái tạo và ngăn không cho sụn bị phá hủy.
Ngoài ra, bệnh nhân còn được kê thuốc giảm đau và giãn cơ. Điển hình là Metaxalone và Chlorzoxazone. Những loại thuốc này sẽ cải thiện triệu chứng khó chịu cho bệnh nhân và giúp an thần.
Lưu ý: Việc sử dụng thuốc trị vôi hóa cột sống cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia. Nếu dùng thuốc sai cách hoặc không đúng liều hoặc đúng thời điểm có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn như mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa và máu loãng.
Chữa vôi hóa cột sống lưng bằng thuốc Nam
Thuốc nam hay các dược liệu dân gian được nhiều người ưu tiên lựa chọn vị độ lành tính cao.
Bài thuốc từ ngải cứu
Ngải cứu từ lâu được biết tới với công dụng giảm đau, chống viêm và ngăn chặn quá trình lão hóa cho cột sống. Bởi vậy vị dược liệu này đã được ứng dụng rất nhiều trong các bài thuốc trị gai cột sống, vôi hoá cột sống và được nhiều người bệnh tin dùng.
Cách thực hiện: Ngải cứu tươi sơ chế rồi rửa sạch, để ráo, xay nhuyễn. Sau đó lọc lấy nước cốt phần ngải cứu đã được xay nhuyễn. Người bệnh có thể thêm một chút mật ong cho dễ uống và và sử dụng hỗn hợp này đều đặn hàng ngày.
Bài thuốc từ hạt đu đủ
Cũng giống như ngải cứu, hạt đu đủ là một vị thuốc quen thuộc dùng để điều trị các chứng bệnh xương khớp trong dân gian. Để áp dụng bài thuốc này người bệnh cần chuẩn bị một quả đu đủ vừa chín tới, lấy hạt.
Cách thực hiện: Đem quả đu đủ vừa chín tới đi sơ chế để thu được phần hạt màu đen. Sau đó đem phần hạt này giã nát rồi đắp lên vị trí đau, cố định bằng băng gạc trong khoảng 30 phút để bài thuốc phát huy công dụng.
Bài thuốc từ dây chìa vôi
Công dụng của chìa vôi là thanh nhiệt giải độc, hành huyết và tán kế, được dùng trong các trường hợp như: đau xương khớp, giảm sưng viêm và giúp tăng cường tuần hoàn máu.
Cách thực hiện: Chuẩn các nguyên liệu gồm chìa vôi, ngưu tất, dền gai, tầm gửi và lá lốt. Tất cả các nguyên liệu đem rửa sạch, cho vào ấm sắc khoảng 30 phút thì chắt lấy phần nước sắc sử dụng. Uống bài thuốc kiên trì trong khoảng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả.
Vật lý trị liệu chữa vôi hóa cột sống lưng
Phương pháp vật lý trị liệu không chỉ bao gồm các bài tập vận động trị liệu mà còn là mộ hệ thống các phương pháp sử dụng máy móc trong điều trị. Việc thực hiện vật lý trị liệu cần có sự giám sát hoặc hướng dẫn từ các chuyên gia.
Một số phương pháp vật lý trị liệu sử dụng máy móc là: máy DTS kéo giãn giảm áp lực cột sống, điện trị liệu (sóng siêu âm, sóng ngắn, sóng hồng ngoại hoặc chiếu tia laser có cường độ cao), thiết bị giảm áp Vertetrac,…
Một số lưu ý cho bệnh nhân trong phòng ngừa và điều trị
Bệnh vôi hóa cột sống lưng là bệnh lý khó có thể chữa trị dứt điểm mà chỉ có thể áp dụng các biện pháp điều trị bảo tồn. Do đó, thực hiện các biện pháp phòng ngừa vôi hoá là điều cần thiết. Cụ thể, người bệnh cần đặc biệt chú ý một số vấn đề sau:
- Tránh các tư thế xấu trong sinh hoạt, hạn chế lao động quá sức. Khi mang vác các vật nặng cần ngồi xuống, dùng lực của cả mông và đùi để nâng lên từ từ. Tuyệt đối tránh khom người để bưng bê.
- Tăng cường tập luyện thể thao hàng ngày nâng cao sức khỏe và sự dẻo dai cho xương khớp.
- Nếu công việc phải ngồi hàng giờ liên tục thì thỉnh thoảng cần đứng lên co giãn các cơ, vận động cột sống nhẹ nhàng.
- Kiểm soát cân nặng, không để thừa cân, béo phì tạo áp lực lên cột sống thắt lưng
- Nên tăng cường các thực phẩm chứa nhiều canxi và vitamin D. Nên uống sữa đậu nành để dự phòng tình trạng loãng xương thường hay do biến chứng của vôi hóa cột sống.
- Hạn chế uống rượu, bia, không hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích khác có hại cho sức khỏe.
Bệnh vôi hóa cột sống lưng là bệnh lý xương khớp gây nhiều đau đớn, bất tiện cho người bệnh. Để điều trị bệnh triệt để, bệnh nhân nên chủ động đi thăm khám từ sớm tại các cơ sở y tế có chuyên khoa phù hợp.
