Các Cách Chữa Yếu Sinh Lý Không Cần Thuốc Tại Nhà Hiệu Quả

Đặt lịch hẹn

×

Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh

Hồ sơ Trung Tâm Thừa Kế và Ứng Dụng Đông Y Việt Nam

Đặt lịch

Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin và bản lĩnh của cánh mày râu, mà còn là nguyên nhân chính gây hiếm muộn và vô sinh ở nam giới. Nếu bạn đang gặp vấn đề yếu sinh lý và quan tâm đến các phương pháp chữa trị không cần sử dụng thuốc tại nhà, dưới đây là một số lời khuyên hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.

Chữa yếu sinh lý không cần thuốc theo kinh nghiệm

Các bài thuốc dân gian chữa yếu sinh lý đều có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên nên rất an toàn, lành tính và hầu như không gây ra tác dụng phụ. Các bài thuốc chỉ phù hợp với những người có trình trạng sinh lý yếu còn ở thể nhẹ, mới khởi phát, nam giới vẫn chưa mất hoàn toàn ham muốn trong chuyện chăn gối.

Cách chữa yếu sinh lí tại nhà bằng củ tỏi

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, tỏi giúp tăng cường ham muốn tình dục cho nam giới. Thêm vào đó, trong tỏi còn chứa một lượng lớn các hoạt chất kháng viêm, giảm đau, đặc biệt là allicin – hoạt chất có hiệu quả trong việc tăng cường lưu thông máu và rất tốt cho nam giới mắc chứng tinh trùng yếu.

Các mẹo chữa yếu sinh lý từ củ tỏi bao gồm:

• Ăn tỏi sống: Người bệnh nên ăn từ 3-4 nhánh tỏi mỗi ngày để cơ thể có thể hấp thu được hàm lượng allicin tối đa.
• Rượu ngâm tỏi: Chuẩn bị 200-300g tỏi đã lột sạch vỏ, chẻ đôi đem ngâm trong 1 lít rượu trắng 45 độ. Ngâm tầm ba tháng là có thể sử dụng được. Mỗi ngày người bệnh nên uống khoảng 200 ml rượu tỏi vào bữa tối để có được tác dụng tốt nhất.
• Tỏi ngâm giấm: Lấy 200g tỏi đã sơ chế ngâm trong 500 – 700 ml giấm trắng trong vòng một tháng. Giấm sẽ làm tăng công dụng của tỏi lên gấp nhiều lần. Mỗi ngày ăn vài nhánh tỏi ngâm giấm sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
• Tỏi đen: Tỏi đen hay tỏi lên men có vị ngọt và không còn mùi vị khó chịu. Tỏi đen có hàm lượng chất dinh dưỡng cao gấp đôi tỏi bình thường, đặc biệt là sắt và kẽm. Mỗi ngày, người bệnh nên sử dụng khoảng 3 tép tỏi đen sẽ cải thiện khả năng sinh lý và kéo dài thời gian quan hệ.

Chữa yếu sinh lý bằng phương pháp dân gian từ hành tây

Cho đến nay, vẫn chữa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh về tác dụng chữa yếu sinh lý của hành tây. Tuy nhiên, sử dụng hành tây lại là mẹo dân gian được truyền miệng mà nhiều người bệnh áp dụng cho hiệu quả tốt.

Tự chữa yếu sinh lý tại nhà bằng hành tây thông qua việc uống nước ép, làm hành ngâm giấm hay đơn giản nhất là sử dụng để ăn uống hàng ngày:

• Nước ép hành tây: Chuẩn bị 1 củ hành tây và 1 củ gừng. Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, bổ thành 4 phần. Sau đó cho vào ép nước cùng 1-2 lát gừng. Uống trực tiếp hàng ngày.
• Hành tây ngâm giấm: Lấy 2 củ hành tây bóc vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu. Đem ngâm với 500ml giấm trắng trong 4-5 giờ. Cánh mày râu nên ăn 70-100g hành tây ngâm giấm mỗi ngày để hỗ trợ điều trị bệnh.
• Các món ăn: salad hành tây thịt gà, súp hành tây, gan xào hành tây, tôm xào hành tây,… cũng nên được bổ sung nhiều hơn trong thực đơn hàng ngày.

Chữa yếu sinh lý không cần thuốc bằng gừng tươi

Không chỉ là gia vị quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày, gừng còn là một vị thuốc được dùng nhiều trong y học cổ truyền. Theo quan điểm Đông y, gừng có vị cay nồng, tính ấm, bổ can thận, đặc biệt hay dùng trong bài thuốc chữa thận dương hư.

Y học hiện đại đã chỉ ra rằng, các hoạt chất zingiberene, chavicol, methyl heptenone,… trong gừng tươi có tác dụng làm giãn nở và thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Từ đó giúp lượng máu bơm đến dương vật nhiều, hiệu quả đối với nam giới bị rối loạn cương cứng.

Cách chữa yếu sinh lý đơn giản tại nhà từ củ gừng có thể thực hiện như sau:

• Trà gừng mật ong: Gừng tươi rửa sạch cạo vỏ giã nát. Thêm nước sôi hãm trong vòng 5 – 10 phút. Sau đó hoà tan với 2 – 3 muỗng mật ong. Dùng đều đặn 1 – 2 lần/ngày.
• Canh gừng và bóng cá: Bóng cá tác dụng bổ thận, tráng dương, kết hợp với gừng hỗ trợ tăng cường điều trị bệnh yếu sinh lý hiệu quả. Gừng tươi cạo sạch vỏ, rửa với nước rồi thái lát mỏng. Bóng cá khô ngâm 15 phút cho nở, thái sợi. Cho các nguyên liệu vào đun nhừ trong vòng 3 giờ. Nêm nếm gia vị vừa ăn và sử dụng khi còn nóng.

Chữa yếu sinh lý không cần thuốc bằng trứng gà

Trứng gà có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, các vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể và hệ miễn dịch. Các nghiên cứu cho thấy, lòng trắng trứng gà có công dụng tăng cường sinh lực, chống lão hóa. Còn lòng đỏ trứng có khả năng bồi bổ dương khí, nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng.

Dưới đây là một số cách chữa bệnh yếu sinh lý tại nhà từ trứng gà được các chuyên gia đánh giá cao:

• Trứng gà, mật ong: Tách lấy lòng đỏ trứng gà rồi đánh thành kem mịn. Thêm 2 thìa mật ong vào phần kem trứng, trộn đều. Thêm tiếp 150 – 200ml nước ấm vào hỗn hợp trên. Uống trứng gà, mật ong mỗi sáng, kiên trì trong 3 – 4 tuần sẽ thấy có hiệu quả.
• Trứng gà, nghệ vàng và mật ong: Sử dụng 2 quả trứng gà tách lấy phần lòng đỏ rồi đánh thành kem. 10g nghệ tươi rửa sạch, cạo vỏ, xay nhuyễn. Trộn phần nghệ đã xay với kem trứng đem đi hấp cách thuỷ 15 phút. Nên dùng trứng gà, nghệ vàng và mật ong đều đặn 2 lần mỗi ngày sáng, tối.
• Trứng gà, gừng và mật ong: Dùng 1 quả trứng gà luộc chín. 10g gừng tươi xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt. Cho trứng, nước cốt gừng và 2 – 3 thìa mật ong vào trộn đều. Ăn khi trứng còn nóng. Sử dụng ngày 2 lần sáng tối sẽ đem lại tác dụng tối đa.
• Trứng, giá đỗ: Luộc 3 quả trứng gà trong 5 phút đến khi chín lòng đào thì vớt ra. Giá đỗ rửa sạch trần sơ khoảng 1 phút. Trứng luộc lòng đào ăn kèm với giá đỗ là bài thuốc dân gian đã được nhiều người bệnh tin dùng vì có tác dụng tốt.

Tuy nhiên, mẹo chữa yếu sinh lý này không nên áp dụng với người xơ vữa động mạch hay có lượng cholesterol trong máu cao. Với người bình thường, sử dụng với tần suất 3-4 lần/tuần sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.

Mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới bằng rễ cau

Theo quan điểm Đông y, rễ cau là một vị thuốc có vị đắng chát, tính cay ấm, tác dụng vào can thận. Còn y học hiện đại đã chứng minh rễ cau chứa các hoạt chất alkaloid có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu tốt hơn.

Nhờ vậy mà rễ cau giúp kích thích hưng phấn, tăng khả năng cương cứng của “cậu nhỏ” và tăng cường chức năng sinh lý cho cánh mày râu. Dược liệu này là vị thuốc không thể thiếu trong các bài thuốc điều trị liệt dương và một số bệnh lý nam học khác.

Rễ cau được dùng chữa yếu sinh lý tự nhiên theo các cách như sau:

• Nước rễ cau: rễ cau non 20 – 30g rửa sạch, thái sợi nhỏ, đem sao cho vàng. Sau đó thêm khoảng 400ml nước đun. Đến khi chỉ còn ¼ thì đem uống ngày 2 lần sáng tối. Kiên trì trong khoảng 15 ngày để cải thiện sinh lý hiệu quả.
• Rễ cau và rễ trầu không: mỗi vị dược liệu khoảng 10g đem thái sợi nhỏ, phơi khô. Đun với 400ml nước đên khi chỉ còn ½ thì tắt bếp. Gạn lấy nước chia thành 2 phần, uống sáng tối sau ăn.
• Rượu rễ cau: 1kg rễ cau tươi thái sợi phơi khô. Đem đi ngâm trong 3 – 4 lít rượu trắng trong vòng 1 tháng. Nam giới sử dụng mỗi ngày khoảng 30ml.
• Rễ cau với các dược liệu khác: Rễ cau 16g, quế nhục 16g, thục địa, củ ba kích, củ mài mỗi vị 40g, 5-6 thìa mật ong. Các vị thuốc trừ quế nhục cho vào chảo sao vàng. Để nguội rồi cùng quế nhục tán thành bột mịn. Thêm mật ong vào hỗn hợp rồi viên thành từng viên vừa uống. Dùng 3 – 5 viên/lần mỗi ngày trước khi đi ngủ. Sử dụng kiên trì nửa tháng sẽ thấy có tác dụng rõ rệt.

Chữa yếu sinh lý không cần thuốc bằng lá hẹ

Cây hẹ, hay còn gọi là khởi dương thảo, là một loại thảo dược lâu đời có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bổ thận tráng dương giúp tăng cường sinh lực hiệu quả cho nam giới.

Bài thuốc dân gian điều trị yếu sinh lý nam tại nhà từ lá hẹ có thể kể đến là:

• Uống nước lá hẹ tươi: Lá hẹ tươi rửa sạch sau đó đem xay nhuyễn vắt lấy nước cốt. Sử dụng nước lá hẹ tươi uống thay nước lọc hàng ngày.
• Lá hẹ ngâm rượu: Lá hẹ, diệp liên thảo, thục địa mỗi vị 16g; thục toan táo, đường quân tử mỗi vị 12g. Tất cả đem ngâm trong 2 lít rượu trắng trong vòng 1 tháng là có thể sử dụng được. Uống mỗi lần 20 – 30ml sau bữa tối.
• Các món ăn chế biến từ lá hẹ: cháo lá hẹ, lá hẹ xào lươn,… cũng nên được bổ sung vào thực đơn hàng ngày của người bệnh.

Chữa yếu sinh lý bằng thuốc nam – Rượu ba kích

Theo lý giải của các chuyên gia nam học, dược liệu ba kích có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý là do chứa hàm lượng lớn anthraglycosid. Hoạt chất này đem lại hiệu quả tốt trong trường hợp cần bổ thận tráng dương, ích tinh, cường gân cốt.

Bài rượu thuốc ba kích có thể ngâm bằng nhiều cách khác nhau, ngâm độc một vị ba kích hoặc kết hợp với các vị dược liệu khác như sâm sau, đinh lăng, nấm ngọc cẩu,… Nhưng cách ngâm độc vị vẫn được sử dụng phổ biến hơn cả.

Ba kích ngâm rượu là phương pháp đơn giản có thể dễ dàng thực hiện tại nhà:

• Chuẩn bị 1 kg củ ba kích.
• Sơ chế bỏ phần lõi, lấy phần thịt. Rửa sạch thái nhỏ.
• Ngâm trong 2,5 lít rượu trắng 40 độ trong 3 tháng.
• Mỗi ngày uống khoảng 20 – 30ml rượu ba kích sẽ cho tác dụng hiệu quả.

Tây y điều trị yếu sinh lý như thế nào?

Điều trị yếu sinh lý theo phương pháp của Tây y được nhiều người bệnh lựa chọn vì có tác dụng nhanh và rõ ràng. Tuy nhiên, việc sử dụng các thuốc yếu sinh lý trong thời gian dài lại đi kèm với nhiều tác dụng phụ như: buồn nôn, chóng mặt, phù nề, bí tiểu tiện,..

Do đó, người bệnh không được lạm dụng thuốc và phải tuyệt đối tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ. Một số loại thuốc thường được kê để chữa yếu sinh lí tại nhà là:

• Thuốc cường dương: Các thuốc Cialis, Viagra, Adcirca,… Uống 10mg/lần khi cần thiết, trước khi quan hệ tình dục khoảng 60 phút.
• Thuốc xịt, thuốc dạng gel bôi: Chứa các chất gây tê dương vật tạm thời. Các thuốc này thường được sử dụng trước thời điểm quan hệ tình dục khoảng 30 phút.
• Thuốc tăng Testosterone: Các thuốc bổ sung hormon nội tiết tố testosterone giúp tăng cường và duy trì ham muốn tình dục ở nam giới, tăng khả năng sản xuất cũng như chất lượng tinh trùng.

Với các trường hợp bệnh nặng hoặc nguyên nhân gây bệnh do dị tật bẩm sinh thì bệnh nhân sẽ chỉ định phẫu thuật. Một số kỹ thuật can thiệp ngoại khoa được áp dụng bao gồm:

• Tái tạo cấu trúc của dương vật.
• Phẫu thuật mở rộng, cắt bỏ bao quy đầu và nối thông các động mạch.
• Phẫu thuật trị liệu u xơ tuyến tiền liệt.
• Phẫu thuật đặt thể hang nhân tạo ở dương vật để tăng cường khả năng cương cứng.

Cách chữa yếu sinh lý theo Đông y

Theo quan điểm Đông y, chữa bệnh yếu sinh lý phải bắt nguồn từ việc cân bằng âm dương, bồi bổ tạng phủ, nhất là tạng thận. Khi khí huyết lưu thông thì bệnh yếu sinh lý sẽ tự khắc bị đẩy lùi.

Các vị thảo dược quý như nhân sâm, dâm dương hoắc, bạch quả, linh chi,… có tác dụng cung cấp acid amin, vitamin, đồng, magie, kẽm,… đều đã được y học hiện đại chứng minh tác dụng điều trị yếu sinh lý hiệu quả. Một số bài thuốc nổi tiếng được phối ngũ từ các vị dược liệu trên hay được thầy thuốc kê cho bệnh nhân là: Tứ thần hoàn, Bát vị địa hoàng hoàn, Chân vũ thang, Linh quế truật cam thang,…

Ngoài ra, các phương pháp không dùng thuốc như diện chẩn hay cấy chỉ cũng được nhiều người bệnh tin dùng:

• Diện chẩn: Diện chẩn được thực hiện bằng cách dùng lực tác động vào các huyệt đạo số 7, 63, 113, 287 ở mặt để điều trị bệnh. Thầy thuốc sẽ dùng tay bấm vào các huyệt ở trên, đồng thời massage vùng môi khoảng 10 phút. Thực hiện 3 lần/ngày, đều đặn trong 1 tháng sẽ mang lại hiệu quả chữa bệnh.
• Cấy chỉ: Dựa trên nền tảng bấm huyệt, các thầy thuốc Đông y sẽ cấy một phần chỉ collagen tự tiêu vào huyệt đạo tại vị trí dương vật và các huyệt vị liên quan đến sinh lý của nam giới. Sau khoảng 25 ngày, phần chỉ này sẽ tiêu biến giúp cho chức năng sinh dục của nam giới sẽ được hồi phục đáng kể.

Một số lưu ý trong quá trình chữa yếu sinh lý tại nhà

Chữa yếu sinh lý bằng các bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng cần kiên trì trong thời gian dài mới thấy hiệu quả rõ rệt. Trong quá trình sử dụng, để tăng tác dụng tối đa của các bài thuốc, người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau:

• Khi gặp bất kỳ dấu hiệu bất thường nào cần liên hệ ngay để xin ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa.
• Hạn chế thủ dâm. Giữ tâm lý tự tin, thoải mái. Thẳng thắn chia sẻ với bạn tình về tình trạng của bản thân.
• Có kế hoạch làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress, căng thẳng quá độ làm máu kém lưu thông.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: bổ sung thực phẩm giàu kẽm (hải sản có vỏ, lươn), socola đen, các loại hạt (óc chó, hạnh nhân, hạt bí,….) cũng như các loại thịt đỏ để tăng hàm lượng testosterone cho cơ thể. Hạn chế tối đa đồ ăn dầu mỡ, rượu bia và các chất kích thích.
• Tập luyện thể thao thường xuyên, tăng cường các bài tập hỗ trợ tình trạng yếu sinh lý như: Bài tập Kegels, bài tập yoga, bài tập gym chuyên sâu,…

Trên đây là thông tin về các phương pháp chữa yếu sinh lý không cần thuốc tại nhà an toàn, hiệu quả. Yếu sinh lý không phải chứng bệnh nguy hiểm nhưng tác động tiêu cực đến hạnh phúc gia đình và tiềm ẩn nguy cơ gây hiếm muộn, vô sinh. Do vậy, khi có các triệu chứng bệnh, cánh mày râu nên chủ động thăm khám để được tư vấn và điều trị kịp thời.