Cảnh báo tình trạng yếu sinh lý ở tuổi trẻ – Cách khắc phục

Đặt lịch hẹn

×

Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh

Hồ sơ Trung Tâm Thừa Kế và Ứng Dụng Đông Y Việt Nam

Đặt lịch

Yếu sinh lý ở tuổi trẻ gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của nam giới. Vậy, tình trạng này là gì, có thể khắc phục triệt để hay không?

Thực trạng yếu sinh lý ở tuổi trẻ

Yếu sinh lý là căn bệnh phổ biến ở nam giới, có biểu hiện suy giảm các chức năng sinh lý như: khó điều khiển dương vật xuất tinh theo ý muốn, xuất tinh sớm,… Đây là tình trạng bệnh có thể xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau như: tuổi dậy thì, tuổi trẻ và trung niên.

Theo thống kê, trong 10 người đàn ông có độ tuổi trên 40 thì có đến 5 người gặp vấn đề về sinh lý. Hiện nay, trên thế giới có tới 152 triệu bệnh nhân gặp vấn đề về sinh lý, dự kiến vào năm 2025 sẽ tăng lên đến 322 triệu người. 

Yếu sinh lý là căn bệnh thường gặp trên thế giới:

• Mỹ có tới 30 triệu người.
• Canada có khoảng 3 triệu người.
• Anh có khoảng 2,3 triệu người.
• Malaysia gần 2,2 triệu người. 
• Singapore có khoảng 320 ngàn người.

Ở Việt Nam, tính đến năm 2017 có 30% nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý. Đặc biệt, có đến một nửa số bệnh nhân rơi vào tình trạng nghiêm trọng do không được điều trị kịp thời. Đáng lo ngại hơn là hiện nay tình trạng yếu sinh lý ở tuổi trẻ ngày càng gia tăng. Thống kê cho thấy, trong 100 nam giới mắc bệnh thì có đến 30 người trẻ tuổi mắc bệnh.

Từ những thống kê trên cho thấy những dấu hiệu đáng lo ngại về vấn đề sinh lý ở nam giới. Biện pháp khắc phục an toàn và hiệu quả nhất là người bệnh cần được thăm khám và điều trị bệnh kịp thời. 

Lý do gây yếu sinh lý khi còn trẻ ở nam giới

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới đặc biệt là ở tuổi trẻ là: 

• Không đảm bảo chế độ dinh dưỡng: Tình trạng ăn uống thất thường, nhịn ăn, ăn uống không đầy đủ dưỡng chất hay thường xuyên ăn các thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh,… Từ đó gây thiếu hụt dưỡng chất và ảnh hưởng đến quá trình xuất hormone sinh dục Testosterone của nam giới. Khi hormone sinh dục không được đảm bảo sẽ dẫn đến tình trạng yếu sinh lý. 
• Lười vận động: Người trẻ thường ít chú trọng đến việc vận động rèn luyện sức khỏe. Thời gian rảnh họ thường việc tụ tập bạn bè, chơi game hay ngủ. Do vậy nên sức khỏe không được đảm bảo và ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề sinh lý.
• Thủ dâm quá nhiều: Nam giới ở độ tuổi 20 – 30 có nhu cầu sinh lý rất cao. Để  thỏa mãn nhu cầu của bản thân nhiều người đã lựa chọn biện pháp thủ dâm. Tuy nhiên, nếu thủ dâm quá nhiều sẽ gây rối loạn cương dương, dẫn đến tình trạng khó cương cứng dù có kích thích, lâu ngày gây ra yếu sinh lý. Ngoài ra, thủ dâm không đúng cách cũng khiến chức năng sinh lý của nam giới suy giảm.
• Tâm lý không ổn định: Cơ thể thường xuyên căng thẳng mệt mỏi, áp lực từ công việc và cuộc sống khiến nhiều người trẻ rối loạn cảm xúc, stress kéo dài. Từ đó, khiến cơ thể mệt mỏi, bị suy nhược và ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh lý.
• Thói quen xấu: Đa phần người trẻ thường mắc phải một số thói quen xấu như: Thức khuya, sử dụng thuốc lá, rượu bia, chất kích thích,… đây là những thói quen tác động đến quá trình sản sinh Testosterone. Và đây cũng là một trong số các nguyên nhân chính dẫn đến yếu sinh lý ở tuổi trẻ.
• Mắc một số bệnh lý: Trường hợp mắc bệnh tật bẩm sinh, bệnh liên quan đến thận, đường tiết niệu, tim mạch hoặc các bệnh ở bộ phận sinh dục cũng dẫn đến tình trạng bệnh sinh lý của nam giới.

Yếu sinh lý ở tuổi trẻ nguy hiểm như thế nào?

Yếu sinh lý ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của người bệnh. Đặc biệt tình trạng bệnh lâu ngày không điều trị kịp thời còn khiến cho cơ thể gặp một số vấn đề sức khỏe sau:

• Rối loạn cương dương, không làm chủ được tình trạng xuất tinh của cơ thể dẫn đến xuất tinh sớm và khó cương cứng khi quan hệ. Ngoài ra, người bệnh còn suy giảm chức năng tình dục, không còn hứng thú khi quan hệ.
• Xuất hiện các biểu hiện như đau buốt khi quan hệ, tiểu tiện, nước tiểu vàng, đắng miệng, sức khỏe kém, suy nhược cơ thể,… 
• Yếu sinh lý nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể gây liệt dương tạm thời, không xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng. Ngoài ra, có một số trường hợp còn ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và gây ra tình trạng vô sinh hiếm muộn.
• Yếu sinh lý ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý người bệnh. Vấn đề này khiến người bệnh thiếu tự tin, mặc cảm khi quan hệ. Từ đó, chuyện chăn gối không viên mãn, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. 

Yếu sinh lý nếu được phát hiện kịp thời và được thăm khám và điều trị đúng cách thì khả năng chữa khỏi hoàn toàn là rất cao. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân chủ quan với tình trạng bệnh của mình, chỉ thăm khám và điều trị khi bệnh quá mức nghiêm trọng thì sẽ rất khó điều trị. 

Giải pháp khắc phục yếu sinh lý ở tuổi trẻ hiệu quả nhất

Tùy vào nguyên nhân, tình trạng bệnh mà các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị khác nhau. Có một số biện pháp khắc phục tình trạng yếu sinh lý ở tuổi trẻ hiệu quả mà bạn nên biết là:

Sử dụng thuốc Tây chữa yếu sinh lý

Sử dụng thuốc Tây sẽ mang lại hiệu quả ngay sau khi sử dụng. Tuy nhiên, cần tránh việc lạm dụng hoặc phụ thuộc vào thuốc Tây y vì có thể dẫn tới phản tác dụng thuốc. Một số loại thuốc Tây y thường được sử dụng điều trị vấn đề sinh lý ở nam giới là:

• Thuốc uống: Các loại thuốc uống thường được sử dụng là thuốc cường dương, thuốc tăng Hormone nam Testosterone, thuốc bổ hoặc một số loại thuốc đặc trị khác. Các loại thuốc uống này đều có tác dụng giúp gia tăng ham muốn, tăng khả năng cương dương và giúp kéo dài thời gian quan hệ. Tùy theo tình trạng bệnh cụ thể và cơ địa của người bệnh, bác sĩ có thể chỉ định sản phẩm phù hợp nhất.
• Thuốc bôi: Ngoài viên uống, người gặp vấn đề yếu sinh lý ở tuổi trẻ có thể được chỉ định kết hợp sử dụng một số loại thuốc bôi trước khi quan hệ. Thuốc bôi có khả năng giúp cương cứng trong thời gian ngắn vì vậy, nếu lạm dụng có thể gây liệt dương hoặc teo dương vật.
• Thuốc tiêm: Phương pháp tiêm thuốc chỉ áp dụng cho bệnh nhân yếu sinh lý ở tuổi trẻ dạng nặng. Trước khi lựa chọn điều trị, người bệnh cần có sự tham vấn và chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.

Ngoài ra, trong một số trường hợp các bác sĩ có thể chỉ định cho người bệnh phẫu thuật. Việc can thiệp ngoại khoa chỉ được thực hiện trong trường hợp điều trị tại chỗ không đem lại kết quả như mong đợi. Bên cạnh đó, trước khi áp dụng người bệnh nên lựa chọn địa chỉ uy tín để đảm bảo hiệu quả điều trị tốt nhất.

Sử dụng bài thuốc Đông y

Đông y luôn chú trọng vào việc phục hồi sức lực từ bên trong cơ thể. Vì vậy, các bài thuốc thường có công dụng đào thải độc tố, lưu thông khí huyết, nâng cao sức khỏe để điều trị bệnh từ sâu bên trong. Một số bài thuốc chữa yếu sinh lý ở tuổi trẻ thường dùng là:

• Bài thuốc 1: Dùng 1 đôi tắc kè, 1 đôi tắc kè, 3g trầm hương, 25g thỏ ty tử, 20g kim anh tử, 20g long cốt ngâm với 2 lít rượu trắng. Ngâm khoảng 60 – 90 ngày có thể đem ra dùng. Sử dụng rượu thuốc thường xuyên giúp cải thiện vấn đề sinh lý hiệu quả nhất. Lưu ý: mỗi ngày không nên uống quá 2 chén nhỏ.
• Bài thuốc 2: Sử dụng các vị thuốc như: Nhân sâm, nhung hươu, đương quy, rễ củ mài và đại táo. Sau khi rửa sạch các nguyên liệu, cho nhung hươu và nhân sâm vào đun cùng 500ml nước. Đun lửa nhỏ, sau khoảng 1 giờ thì tiếp tục bỏ các vị thuốc khác vào đun cùng và bổ sung 300ml nước. Đun đến khi thuốc cạn còn ½ thì tắt bếp. Chia thuốc ra để sử dụng trong ngày.
• Bài thuốc 3: Chuẩn bị các vị thuốc: Mộc hương, xa nhân mỗi vị 6g; đương quy, hoài sơn, kỷ tử, long nhãn, ý dĩ, bạch truật, hoàng kỳ và hà thủ ô mỗi vị 12g; Thục địa 20g; viễn trí, táo nhân, phục thần và cao ban long mỗi vị 8g; sinh khương 5g và  đẳng sâm 16g. Đem các vị thuốc sắc kỵ với nước và chia ra uống 2 – 3 lần trong ngày. Kiên trì uống thuốc giúp cải thiện các vấn đề sinh lý hiệu quả.

Các bài thuốc Đông y có ưu điểm là sử dụng nguồn dược liệu thiên nhiên nên an toàn, không gây tác dụng phụ cho cơ thể. Tuy nhiên, các bài thuốc này phải sử dụng trong thời gian dài mới mang lại hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó, người bệnh thường e ngại trước những công đoạn đun sắc thuốc cầu kỳ và có vị khó uống.

Chữa yếu sinh lý bằng mẹo dân gian

Các mẹo dân gian có chi phí thấp và an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, các biện pháp dân gian này có hiệu quả cao ở giai đoạn bệnh nhẹ. Ở giai đoạn bệnh nặng hơn, bạn chỉ nên sử dụng mẹo dân gian làm phương pháp hỗ trợ.

Một số mẹo dân gian có tác dụng cải thiện vấn đề sinh lý ở nam giới là:

Chữa yếu sinh lý ở tuổi trẻ bằng gừng tươi

Các tinh chất có trong gừng tươi như zingiberene, shogaol, gingerol,… có tác dụng rất tốt trong điều trị các vấn đề sinh lý nam giới. Vì vậy, gừng tươi giúp tăng cường quá trình lưu thông máu và khả năng cương dương.

• Sử dụng 1 củ gừng tươi, cạo vỏ, rửa sạch rồi thái sợi nhỏ.
• Sau đó xay nhuyễn gừng cùng với 1 chén nước sôi và lọc lấy nước cốt.
• Dùng nước cốt vừa lọc trộn đều cùng  2 thìa mật ong.
• Cho hỗn hợp vừa pha dùng chung với ½ quả trứng gà luộc chín.

Có thể bổ sung gừng vào các món ăn hàng ngày cũng có công dụng điều trị yếu sinh lý rất tốt.

Bài thuốc từ quả sim

Trong quả sim có chứa antoxyanozit – hoạt chất chống oxy tế bào, giúp khử những gốc tự do trong cơ thể. Sử dụng sim có tác dụng bổ thận, tráng dương và những bệnh sinh lý nam. Từ đó có thể ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục, cải thiện sức mạnh của “cậu nhỏ” giúp kéo dài thời gian và cải thiện độ cương khi thực hiện hoạt động tình dục.

• Chuẩn bị 1kg sim và 1 lít rượu trắng.
• Sim sau khi rửa sạch thì ngâm với rượu cho đến khi chuyển sang màu tím.
• Uống mỗi ngày một ly sim ngâm rượu sau khi ăn và để mang lại hiệu quả tốt  nhất bạn nên sử dụng trước khi ngủ.

Nếu vị rượu sim có vị hơi chát, bạn có thể thêm đường hoặc mật ong để gia tăng hương vị. 

Mẹo dùng lá hẹ chữa yếu sinh lý

Lá hẹ có chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng tốt cho cơ thể như đường, vitamin C, protein, allicin, methylaliin, carotene, chất xơ,… Vì vậy, có tác dụng bổ thận tráng dương, thúc đẩy quá trình lưu thông máu và hỗ trong cơ thể nam giới. Qua đó, giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng yếu sinh lý, liệt dương, xuất tinh sớm, xuất tinh không kiểm soát,…

Cách thực hiện như sau:

• Lá hẹ tươi nhặt bỏ phần lá già, đem rửa với nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn.
• Cho lá hẹ vào máy xay nhuyễn hoặc đem giã nát rồi vắt lấy nước cốt.
• Chia lượng nước cốt thành 2 phần và sử dụng trong ngày.
• Kiên trì thực hiện mỗi ngày, sau một thời gian sử dụng tình trạng yếu sinh lý ở nam giới sẽ được cải thiện.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng lá hẹ làm gia vị trong các món ăn hàng ngày cũng có công dụng hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt.

Biện pháp phòng tránh yếu sinh lý ở tuổi trẻ

Một số biện pháp phòng tránh yếu sinh lý khi còn trẻ bạn không nên bỏ qua là:

• Tránh xa chất kích thích, đồ uống hay thực phẩm có hại cho cơ thể. Những thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, đồ chế biến sẵn không tốt cho sức khỏe nam giới và tất cả mọi người.
• Tránh thủ dâm với tần suất quá nhiều, hạn chế mạnh bạo trong khi thủ dâm. Xây dựng đời sống tình dục lành mạnh.
• Nên sử dụng thực phẩm tốt cho nam giới như: Hải sản, chocolate đen, rau quả giàu vitamin C, thực phẩm giàu omega 3,…
• Nên tập luyện thể dục thể thao hàng ngày, để nâng cao sức đề kháng và kiểm soát cân nặng.
• Sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý để tránh bị stress, căng thẳng. Cân bằng giữa công việc và cuộc sống, hạn chế thức khuya.

Tình trạng yếu sinh lý ở tuổi trẻ đang có xu hướng ngày càng giảm về độ tuổi và tăng thêm về số lượng. Để giải quyết vấn đề này, người bệnh có thể tham khảo một số giải pháp trong bài viết trên. Phương án tốt nhất khi có dấu hiệu bệnh sinh lý là nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được điều trị kịp thời.