5+ cách chữa yếu sinh lý bằng lá lốt dễ làm mà hiệu quả ngỡ ngàng

Đặt lịch hẹn

×

Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh

Hồ sơ Trung Tâm Thừa Kế và Ứng Dụng Đông Y Việt Nam

Đặt lịch

Đã bao giờ bạn nghe đến cách chữa yếu sinh lý bằng lá lốt hay chưa? Là một loại rau, gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt, nhưng dùng lá lốt chữa yếu sinh lý lại khiến nhiều người ngỡ ngàng. Vậy phương pháp này có hiệu quả như thế nào, cách dùng ra sao? Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc những thông tin về mẹo dân gian độc đáo này.

Tác dụng của lá lốt với đàn ông yếu sinh lý 

Với người Việt, lá lốt rất đỗi quen thuộc, được sử dụng nhiều trong nấu ăn nhưng ít người biết rằng, đây cũng là một vị thuốc nam rất tốt. Để lý giải hiệu quả của phương pháp dùng lá lốt chữa yếu sinh lý, chúng tôi sẽ giải thích theo cả hai góc nhìn của Y học cổ truyền và Y học hiện đại. 

Tác dụng của lá lốt theo Y học cổ truyền

Các tài liệu cổ ghi chép lại rằng, lá lốt có vị nồng, hơi cay nhẹ, tính ấm, chứa nhiều tinh dầu thơm, được quy vào kinh Tỳ và Phế. 

Theo Đông Y, lá lốt có tác dụng ôn trung, tán hàn, hạ khí, khu phong, trừ thấp, giảm đau,… được sử dụng để chữa bệnh xương khớp, khó tiêu, mụn nhọt, bệnh da liễu và đặc biệt là chữa bệnh bị yếu sinh lý đàn ông.

Nghiên cứu của Y học hiện đại

Lá lốt (Piper Lolot) thuộc họ Hồ Tiêu chứa thành phần gồm tinh dầu, vitamin C, alcaloid, beta-caryophylen, benzyl axetat, chất xơ, canxi, photpho, sắt, kali…

Các nghiên cứu của khoa học hiện đại cho thấy, đây là thảo dược rất tốt cho sinh lý nam giới. Dưới đây là những tác dụng chữa yếu sinh lý bằng lá lốt được các chuyên gia nhận định:

• Tăng cường chức năng sinh lý, thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu đến dương vật, giúp cương dương và duy trì trạng thái cương dương tự nhiên, kéo dài thời gian quan hệ.
• Kích thích sản sinh hormone giảm đau tự nhiên, giảm đau “cậu bé” trong và sau giao hợp. 
• Hiệu quả kháng viêm, giảm sưng viêm tại bộ phận sinh dục, điều trị các bệnh đường tiết niệu, nhiễm trùng tinh hoàn, viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt,…
• Lá lốt giàu vitamin và dưỡng chất, tăng khả năng hấp thụ, bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng.

Mách bạn 5+ cách chữa yếu sinh lý bằng lá lốt hiệu quả nhất

Có thể thấy, lá lốt là một vị thuốc bổ cho sinh lực nam giới, vừa hiệu quả mà lại rất sẵn có, rẻ tiền. Vậy phải sử dụng sao cho hiệu quả và đúng cách, đặc biệt an toàn nhất cho cơ thể? Dưới đây là những cách chữa yếu sinh lý bằng lá lốt mà nam giới nên áp dụng.

Chữa yếu sinh lý bằng lá lốt đun nước

Đây là cách làm đơn giản, dễ thực hiện nhất, có thể thực hiện hàng ngày rất thuận tiện. Nước sắc lá lốt có mùi thơm rất dễ chịu, không khó uống như các loại dược liệu khác, cách làm như sau: 

• Chuẩn bị 1 nắm lá lốt tươi, ngâm nước muối pha loãng rửa sạch bụi bẩn, tạp chất và để cho ráo nước.
• Thái lá lốt và sắc cùng 300ml nước, đun sôi trong 5 phút, sau đó gạn lấy phần nước cốt.

Hàng ngày, nam giới uống một thang thuốc trên, kiên trì sử dụng trong khoảng 1 – 2 tháng để cảm nhận hiệu quả mang lại.

Món lá lốt cuốn hành khô chữa yếu sinh lý

Lá lốt và củ hành tím là sự kết hợp hoàn hảo để chữa yếu sinh lý cho đàn ông. Bài thuốc dùng lá lốt chữa yếu sinh lý này có tác dụng tăng lưu thông tuần hoàn máu, cương cứng cậu nhỏ, kích thích ham muốn mãnh liệt tại nhà.

Cách thực hiện như sau:

• Ngâm 1 nắm lá lốt bánh tẻ trong nước muối pha loãng 10 phút, rửa lại sạch sẽ và để ráo nước.
• 5 củ hành khô bóc vỏ, rửa sạch và thái thành lát mỏng, ngâm cùng nước mắm pha chua ngọt (pha nước mắm cùng đường, nước lọc) trong 15 phút. 
• Dùng lá lốt cuộn lát hành vào ăn cùng như một món ăn trong bữa cơm hàng ngày.

Mỗi tuần nam giới nên ăn món này 3 – 4 lần để có sinh lực bền bỉ, cải thiện chuyện phòng the tốt hơn. Lưu ý: Nam giới đang bị bệnh dạ dày, huyết áp cao, nóng sốt, nhiệt miệng và táo bón không nên dùng món ăn này.

Bài thuốc bắc từ lá lốt và 8 thảo dược chữa yếu sinh lý

Trong Đông y có một bài thuốc, sử dụng nguyên liệu lá lốt cùng 8 loại thảo dược dân gian khác dùng để chữa yếu sinh lý nam giới hiệu quả.

• Chuẩn bị 12g mỗi loại lá lốt, lệ chi, bạch truật, sinh khương; 10g mỗi loại bạch linh, trần bì; 6g mỗi loại sơn thù, phòng sâm, cam thảo.
• Rửa sạch các loại thảo dược, đun cùng 1 lít nước trong 20 phút cho đến khi chỉ còn lại khoảng 2/3, chắt lọc nước thuốc và uống ngay khi còn nóng.

Nên kiên trì sử dụng đều đặn hàng ngày trong khoảng 2 – 3 tháng để có hiệu quả tốt nhất.

Món ăn tăng cường sinh lý – Lá lốt xào hến/Canh trai nấu lá lốt

Hến, trai là những thực phẩm dân dã quen thuộc, chứa hàm lượng kẽm dồi dào, kích thích cơ thể sản sinh hormone testosterone, tăng ham muốn, gia tăng số lượng, cải thiện chất lượng tinh trùng. Đặc biệt khi kết hợp cùng với lá lốt sẽ là món ăn cực bổ cho nam giới tăng cường sinh lý.

Công thức món lá lốt xào hến

• 300g ruột hến, rửa sạch nhiều lần cho hết cát và bùn bẩn.
• Lá lốt rửa sạch rồi thái nhỏ, ½ củ hành tây cắt thành lát vừa ăn.
• Phi thơm tỏi, cho hành tây vào xào chín tới, tiếp đó cho ruột hến vào xào thêm 5 phút. Cuối cùng cho lá lốt và nêm gia vị vừa ăn.

Món ăn dùng khi còn nóng, có thể ăn cùng bánh đa nướng hoặc cơm nóng rất ngon.

Cách làm món trai sông nấu canh lá lốt

• Lá lốt rửa sạch, thái nhỏ. Một quả cà chua thái múi cau.
• 300g trai sông ngâm nước cho nhả hết bùn đất, rửa sạch rồi luộc chín. Vớt con trai ra, gỡ ruột và xào với hành khô cho thơm. Phần nước gạn lấy nước trong.
• Xào cà chua chín rồi tiếp tục cho ruột trai vào, đổ nước luộc trai đun cho sôi. Cuối cùng cho lá lốt vào, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

Canh trai lá lốt có vị chua thanh, ngọt nước, dùng cùng với cơm hoặc bún đều được.

Chữa yếu sinh lý bằng lá lốt và thịt bò

Thịt bò cũng là một loại thực phẩm mà các chuyên gia khuyên nam giới yếu sinh lý nên dùng. Món ăn giàu đạm, sắt, protein và dưỡng chất giúp tăng tiết hồng cầu, tăng tuần hoàn máu, bồi bổ toàn diện, tráng dương, cải thiện chất lượng tinh trùng.

Có rất nhiều cách để kết hợp 2 loại nguyên liệu này, điển hình nhất là món thịt bò xào lá lốt, lá lốt cuốn thịt bò hoặc kết hợp cùng với hành tây, cà rốt, ớt chuông,…

Cách thực hiện món bò xào lá lốt như sau:

• Chuẩn bị 200g thịt thăn bò ngon, thái mỏng, ướp cùng tỏi băm, dầu hào, hạt nêm trong 15 phút cho ngấm.
• 1 củ hành tây bóc vỏ, rửa sạch và thái lát vừa ăn, 1 nắm lá lốt rửa sạch rồi thái sợi. 
• Phi thơm tỏi, cho thịt bò vào xào qua cho chín tái, thêm hành tây và lá lốt vào xào cho đến khi chín mềm.
• Nêm nếm lại gia vị, thêm một chút hạt tiêu để món ăn thơm nồng và ngon hơn.

Hoặc bạn cũng có thể làm món bò cuốn lá lốt:

• 200g thịt bò rửa sạch, băm nhuyễn và ướp cùng tỏi, gia vị trong 15 phút.
• Lá lốt rửa sạch sẽ, để cho ráo nước hoàn toàn. 
• Dùng lá lốt cuốn thịt bò, đem nướng chín hoặc áp chảo tuỳ ý.

Món ăn này chấm cùng nước mắm chua ngọt, ăn cùng cơm nóng hoặc bún rất ngon.

Món lươn om lá lốt cường dương, bổ sinh lực

Thịt lươn có tính ôn, giàu kẽm, sắt, bổ máu, mạnh gân cốt, cường dương, thông kinh, là món ăn cực bổ cho nam giới để cải thiện chuyện giường chiếu.

Bạn có thể kết hợp thịt lươn và lá lốt thành món ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng:

• 800g lươn sơ chế sạch sẽ cùng muối cho hết bùn đất, chất nhớt rồi chặt thành từng khúc ngắn vừa ăn.
• Sả băm nhuyễn, hành khô bóc vỏ băm nhỏ, lá lốt rửa sạch thái nhỏ, lạc rang chín, bóc vỏ.
• Ướp thịt lươn cùng sả băm, hành băm, bột cà ri, tương hột, hạt nêm trong 20 phút cho ngấm đều gia vị.
• Cho lươn vào nồi đất, om chín, cho thêm 1 chút nước cốt dừa, lá lốt và đảo đều.
• Cuối cùng thêm lạc rang để làm món ăn có vị béo, bùi hấp dẫn.

Để có hiệu quả tốt nhất, mỗi tuần nam giới nên ăn món ăn này ít nhất 1 lần, bạn sẽ cảm nhận được sinh lực sung mãn tuyệt vời.

Chữa yếu sinh lý bằng lá lốt và lưu ý khi dùng

Là một loại rau, gia vị quen thuộc, lá lốt hoàn toàn lành tính và có thể sử dụng hàng ngày rất tốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng được và dùng bao nhiêu cũng được.

Dưới đây là những lưu ý bạn phải biết trước khi sử dụng lá lốt chữa yếu sinh lý:

• Mỗi ngày chỉ nên dùng 50 – 100g lá lốt tươi, không nên sử dụng quá nhiều. Bởi dùng lá lốt liều lượng lớn có thể gây nóng trong, dẫn đến kích ứng dạ dày, gây ra tác dụng xấu đến cơ thể.
• Nam giới đang bị đau dạ dày, nhiệt miệng, nóng trong người, thể trạng nóng trong, viêm loét dạ dày, đau dạ dày, táo bón kéo dài, người thường xuyên khô cổ, khô môi, khát nước, người có tiền sử bị dị ứng mẩn ngứa, phát ban khi dùng lá lốt thì không nên sử dụng cách này.
• Phương pháp này chỉ có tác dụng với nam giới yếu sinh lý nhẹ, nguyên do tâm lý, thể trạng và cần kiên trì sử dụng đều đặn trong thời gian dài. Riêng các trường hợp bệnh nặng hoặc nguyên do từ bệnh lý thì phương pháp này không có tác dụng.
• Các thành phần trong lá lốt có thể xảy ra tương tác với thuốc tân dược, làm giảm hiệu quả thuốc Tây, phát sinh tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, nếu đang sử dụng thuốc kê đơn, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ chuyên môn.
• Trong thời gian chữa bệnh, nên bổ sung thêm các thực phẩm khác như rau xanh, cá hồi, cá ngừ, lá hẹ, hải sản, việt quất, dâu tây,…
• Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý, không uống rượu bia, thuốc lá, ngủ đủ giấc, tránh làm việc quá sức, tránh để đầu óc căng thẳng,…
• Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe cơ bắp, cơ thể dẻo dai, có thể tìm hiểu một số bài tập dành riêng cho nam giới như bài tập Kegel, bài tập cơ PC,…

Chữa yếu sinh lý bằng lá lốt là mẹo dân gian vừa hiệu quả lại vừa đơn giản, dễ làm, đặc biệt rẻ tiền. Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp nam giới có thêm những mẹo cải thiện sinh lý tuyệt vời.