Cách kiểm tra tinh trùng chuẩn nhất dành cho cánh mày râu

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Khoa Nam khoaGiám đốc Chuyên Môn tại Phòng khám Nhất Nam Y Viện – Cố vấn chuyên môn tại Hồ sơ Trung Tâm Thừa Kế và Ứng Dụng Đông Y Việt Nam

Nếu biết cách kiểm tra tinh trùng chuẩn xác, nam giới có thể nắm chắc được liệu tinh trùng của mình có đang trong trạng thái khỏe mạnh không. Từ đó các quý ông có thể tìm được hướng điều trị kịp thời để tăng khả năng “làm bố”. Một số cách kiểm tra tinh trùng dưới đây có thể tham khảo và áp dụng.

Lý do cần kiểm tra tinh trùng

Cả số lượng và chất lượng tinh trùng đều ảnh hưởng tới khả năng thụ tinh thành công của phái mạnh. Những người có tỷ lệ tinh trùng khỏe mạnh cao thì khả năng thụ tinh sẽ càng lớn. Nhưng ở trường hợp ngược lại, nếu tinh trùng yếu và kém, quá trình thụ thai sẽ gặp nhiều khó khăn và nguy cơ vô sinh cao.

Do đó, việc kiểm tra tinh trùng có thể giúp phái mạnh nắm được tình hình sức khỏe nói chung và chất lượng tinh binh nói riêng. Như vậy, nam giới sẽ có định hướng và kế hoạch sinh sản phù hợp với thể trạng. Nếu tinh trùng yếu và khó thụ tinh, phái nam cần lắng nghe phác đồ điều trị từ chuyên gia.

Biết cách kiểm tra tinh trùng sẽ giúp nam giới xác định sức khỏe sinh lý của bản thân
Biết cách kiểm tra tinh trùng sẽ giúp nam giới xác định sức khỏe sinh lý của bản thân

Các bác sĩ cho biết, nam giới trong độ tuổi sinh sản đều cần tiến hành các bước kiểm tra tinh trùng. Những cặp đôi vẫn sinh hoạt vợ chồng đều đặn và không áp dụng biện pháp tránh thai nhưng vẫn chưa có con càng nên đi kiểm tra sức khỏe.

Muốn kiểm tra chất lượng tinh trùng, nam giới có thể thực hiện bằng 2 cách: một là kiểm tra với mắt thường, hai là đến cơ sở chuyên khoa.

Cách kiểm tra tinh trùng bằng mắt thường

Nam giới có thể kiểm tra tinh trùng bằng mắt thường thông qua màu sắc, số lượng và tính chất của tinh dịch được phóng ra trong mỗi lần quan hệ. Đây sẽ là yếu tố giúp phái mạnh xác định được tinh trùng khỏe hay yếu.

Vậy cụ thể, nam giới sẽ kiểm tra tinh trùng như thế nào? Phái mạnh có thể tiến hành những bước sau:

Kiểm tra tinh trùng bằng mắt thường thông qua màu sắc tinh dịch

Nam giới có thể kiểm tra chất lượng tinh trùng bằng mắt thường thông qua màu sắc. Đây là một trong những yếu tố phản ánh khá rõ về sức khỏe của tinh binh. Cụ thể:

  • Màu trắng sữa hoặc vàng: tinh dịch tốt, khỏe mạnh, số lượng nhiều
  • Màu vàng, xanh lá cây: cảnh báo bệnh lý trong cơ thể. Có thể kể đến như viêm tuyến tiền liệt, viêm đường tiết niệu, bệnh lây qua đường tình dục,… Các bệnh lý này đều gây suy yếu hoặc tiêu diệt tinh trùng
  • Màu cam, hồng, đỏ, nâu: cho thấy máu lẫn trong tinh dịch và chất lượng tinh trùng giảm. Nam giới có thể đang mắc bệnh về huyết áp, giang mai, viêm tuyến tiền liệt, bệnh lậu…
  • Màu đen: có thể bạn đang bị chấn thương ở tủy sống hoặc máu trộn lẫn với tinh dịch.
Một trong những cách kiểm tra tinh trùng hiệu quả là dựa vào màu sắc
Một trong những cách kiểm tra tinh trùng hiệu quả là dựa vào màu sắc

Dựa vào tính chất của tinh dịch

Tinh trùng khỏe mạnh khi vừa xuất tinh có đặc điểm sền sệt dạng thạch như rau câu. Chúng sẽ hóa lỏng hoàn toàn sau 30 phút. Nhưng nếu một tiếng sau, bạn vẫn thấy tinh trùng vón cục hoặc không hóa lỏng thì có khả năng tinh trùng có vấn đề.

Dựa vào số lượng tinh trùng

Nhận biết số lượng tinh dịch phóng ra khi quan hệ cũng có thể giúp nam giới kiểm tra sức khỏe tinh trùng. Nam giới có thể xác định thông qua số liệu sau:

  • Thể tích tinh dịch từ 2 – 5ml: số lượng lý tưởng cho thấy tinh trùng khỏe mạnh và chất lượng tốt
  • Thể tích lớn hơn 7ml: đây là số lượng lớn, rất có thể nam giới đang có nguy cơ bị viêm túi tinh
  • Thể tích nhỏ hơn 2ml: số lượng ít và nguy cơ vô sinh ở mức cao.

Cách kiểm tra tinh trùng bằng phương pháp xét nghiệm tinh dịch đồ

Để xác định chính xác sức khỏe của tinh trùng, nam giới nên đi xét nghiệm tinh dịch đồ. Tên gọi khác của phương pháp này là phân tích tinh dịch. Nó có thể giúp nam giới nhận biết các thông số cơ bản của tinh trùng như:

  • Số lượng tinh binh
  • Thể tích tinh dịch
  • Tỷ lệ (hoặc hình thái) của tinh trùng
  • Khả năng tinh trùng di chuyển

Bác sĩ có thể yêu cầu phái mạnh “tự sướng” để xuất tinh. Tiếp theo, họ sẽ lấy mẫu tinh dịch thu được để tiến hành thí nghiệm và đưa ra kết quả. 

Các tiêu chí trong xét nghiệm tinh dịch đồ

  • Số lượng tinh trùng: Xét nghiệm này giúp bác sĩ nhận biết được trong 1ml tinh dịch có bao nhiêu cá thể tinh trùng. Liệu rằng nam giới bị xuất tinh ít hay nhiều? Nếu kết quả thu được hơn 15 triệu tinh trùng/ 1ml tinh dịch nghĩa là nam giới có chất lượng tinh trùng tốt.
  • Khả năng tinh trùng di chuyển: Bác sĩ có thể nắm được tỷ lệ phần trăm giữa lượng tinh trùng có di chuyển và không di chuyển. Khi kết quả cho thấy có ít nhất 40% tinh trùng hoạt động hoặc lượng tinh binh bơi về phía trước tối thiểu là 32% nghĩa là tinh trùng có chất lượng tốt. Nếu tỷ lệ thu được thấp hơn con số này thì nam giới đang bị tình trạng tinh trùng yếu.
  • Hình thái tinh trùng: Kết quả xét nghiệm cho thấy, tổng số tinh trùng trong tinh dịch có ít nhất 4% hình dạng bình thường tức là chất lượng ổn định. Nhưng khi thấp hơn tỷ lệ này, tinh trùng sẽ ảnh hưởng đến khả năng đậu thai.
  • Xét nghiệm kháng thể kháng sinh tinh trùng: Mục đích của biện pháp kiểm tra này là xác định những kháng thể kháng sinh tinh trùng làm tốc độ di chuyển của chúng bị suy giảm, từ đó gây cản trở tới quá trình mang thai.
  • Kiểm tra bạch cầu: Nguy cơ nam giới bị nhiễm trùng đường sinh dục ở mức cao khi có dưới 1 triệu tế bào bạch cầu/ 1ml tinh dịch. Bệnh lý nhiễm trùng có thể ảnh hưởng hưởng tới chất lượng tinh trùng.
  • Kiểm tra độ pH trong tinh dịch: Bác sĩ sẽ đo độ pH để xác định tinh dịch nam có tính axit hay tính kiềm. Nếu kết quả đưa ra cho thấy tính kiềm theo số lượng tinh binh ít, nam giới có thể đang bị tắc nghẽn ống dẫn tinh.
Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra tinh dịch đồ để đưa ra kết quả chính xác nhất
Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra tinh dịch đồ để đưa ra kết quả chính xác nhất

Cách lấy mẫu xét nghiệm tinh dịch đồ

Quá trình lấy mẫu xét nghiệm để kiểm tra tinh trùng bằng tinh dịch đồ là rất quan trọng. Việc lấy mẫu sẽ được thực hiện theo các bước sau:

  • Đối tượng rửa sạch tay và thủ dâm cho đến khi xuất tinh
  • Cần đảm bảo mẫu tinh dịch ở phòng riêng và được đưa đến phòng xét nghiệm trong vòng 1 giờ để có kết quả chính xác
  • Trước khi tiến hành xét nghiệm, nam giới không nên xuất tinh trong 3 – 5 ngày. Bởi lẽ, đây là thời điểm lý tưởng để đảm bảo sự chuẩn xác về số lượng tinh trùng.
  • Tuy nhiên, kết quả xét nghiệm vẫn sẽ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như:
  • Chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, cà phê, thảo dược
  • Hóa chất hoặc chất phóng xạ
  • Mẫu tinh dịch không được bảo quản ở môi trường thuận lợi
  • Hoạt động xuất tinh không diễn ra hoàn toàn

Vì vậy, phái mạnh muốn đảm bảo đạt được kết quả xét nghiệm chuẩn xác cần lưu ý những vấn đề trên. Nếu gặp sai lệch trong quá trình kiểm tra, nam giới sẽ không nhận được đáp án chính xác.

[pr_middle_post]

Một số lưu ý khi kiểm tra tinh trùng

Phái mạnh rất khó nhận được kết quả kiểm tra tinh trùng chính xác nếu thực hiện tại phòng khám, cơ sở kém chất lượng. Cơ sở y tế kiểm tra cần đảm bảo sở hữu máy móc hiện đại và đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm. Nam giới có thể tiến hành xét nghiệm ở những địa chỉ được đánh giá cao dưới đây:

Khu vực miền Bắc

  • Bệnh viện Việt Đức
  • Bệnh viện Nam học và hiếm muộn
  • Bệnh viện 103 Quân đội nhân dân Việt Nam
  • Phòng khám số 1 – Bệnh viện Đại học Y

Khu vực miền Trung

  • Bệnh viện Đại học Y Dược Huế
  • Bệnh viện C Đà Nẵng
  • Bệnh viện Đà Nẵng

Khu vực miền Nam

  • Bệnh viện Đại học Y dược Tp.HCM
  • Bệnh viện Từ Dũ

Ngoài việc tìm được địa chỉ kiểm tra sức khỏe thuận lợi, khi đi xét nghiệm, nam giới cần chú ý những vấn đề như:

  • Chuẩn bị đủ giấy tờ và kinh tế khi đến thăm khám
  • Giữ tâm trạng thoải mái, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi
  • Nếu lần xét nghiệm đầu cho kết quả bất thường, bạn hãy kiểm tra thêm lần nữa. Tuy nhiên, khoảng cách các lần sẽ cách nhau khoảng 2 tuần.
  • Nam giới cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để nhận được kết quả chính xác.
Khi đi xét nghiệm tinh trùng, phái mạnh cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn của chuyên gia
Khi đi xét nghiệm tinh trùng, phái mạnh cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn của chuyên gia

Biện pháp cải thiện chất lượng tinh trùng

Chất lượng tinh trùng chịu ảnh hưởng bởi lối sống hoặc chế độ ăn uống và nhiều tác động khác. Do đó, nam giới nên tuân thủ những điều kiện sau để nhanh chóng cải thiện chất lượng:

  • Mặc đồ rộng rãi, quần áo thoải mái, chất liệu thoáng mát và thấm hút tốt
  • Tắm bằng nước mát để và không sử dụng nước quá nóng
  • Không đặt laptop trên đùi vì sức nóng của nó có thể làm ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng
  • Tập thể dục thường xuyên nhằm thúc đẩy sản xuất testosterone và duy trì cân nặng ổn định
  • Tuyệt đối không hút thuốc lá và không lạm dụng rượu bia
  • Bổ sung nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Thực đơn hợp lý gồm tôm, cua, hàu, rau xanh…
  • Không ăn đồ chế biến sẵn, thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ hoặc nội tạng động vật
  • Luôn luôn vệ sinh vùng kín khô thoáng, sạch sẽ.

Nam giới có thể nhận biết chất lượng tinh trùng bằng mắt thường hoặc xét nghiệm tinh dịch đồ. Các cách kiểm tra tinh trùng đều giúp phái mạnh xác định được sức khỏe sinh lý. Tuy nhiên, muốn có kết quả kiểm tra chính xác nhất, bạn nên thăm khám tại bệnh viện uy tín.

Câu hỏi thường gặp
Tinh Trùng Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không? Tư Thế Quan Hệ Tốt

Nội dung chínhLý do cần kiểm tra tinh trùngCách kiểm tra tinh trùng bằng mắt thườngKiểm tra tinh trùng bằng mắt thường thông qua màu sắc tinh dịchDựa vào tính chất của tinh dịchDựa vào số lượng tinh trùngCách kiểm tra tinh trùng bằng phương pháp xét nghiệm tinh dịch đồCác tiêu chí trong xét […]

Xem chi tiết
Cách chữa
Dinh dưỡng sức khỏe
string(10) "tinh-trung"

Chuyên mục

Tin mới

Viêm Âm Đạo Có Nguy Hiểm Không? Phòng Ngừa, Điều Trị Bệnh

Vảy Nến Thể Mảng: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách Điều Trị Bệnh

6 Cách Trị Viêm Da Tiết Bã Bằng Mật Ong Hiệu Quả Và An Toàn

Trẻ Sơ Sinh Bị Nổi Mẩn Đỏ Ở Mặt: Nguyên Nhân, Cách Chữa

Vảy Nến Có Ngứa Không? Cách Làm Giảm Ngứa Ngáy Hiệu Quả

Cách Biện Pháp Trị Viêm Da Tiết Bã Tận Gốc Bạn Nên Áp Dụng

Trẻ Sơ Sinh Bị Nổi Mẩn Đỏ Ở Lưng: Nguyên Nhân Và Cách Chữa

Trẻ Sơ Sinh Bị Nổi Mẩn Đ Ở Cổ: Cách Điều Trị Và Phòng Ngừa

Trẻ Sơ Sinh Bị Nổi Mẩn Đỏ Ở Chân: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị  

12 Thuốc Xịt Viêm Xoang Hiệu Quả Nhanh Chóng Và An Toàn

Tư vấn
Bạn cần tư vấn?