Ăn gì để chữa tiểu ra máu? Danh sách nhóm thực phẩm phù hợp cho người bệnh
Tiểu ra máu có thể điều trị dứt điểm khi người bệnh kết hợp giữa biện pháp chuyên sâu và chế độ dinh dưỡng. Một lối sống lành mạnh và thói quen ăn uống khoa học giúp người bệnh ngăn chặn biến chứng nguy hiểm. Vậy bệnh nhân nên ăn gì để chữa tiểu ra máu?
Ăn gì để chữa tiểu ra máu?
Không phải bệnh nhân nào mắc bệnh cũng để ý đến việc nên ăn gì để chữa tiểu ra máu. Điều này vô tình gây ra nhiều khó khăn trong quá trình cải thiện bệnh tình. Để nhanh chóng đẩy lùi triệu chứng, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm sau:
Các loại tinh bột
Tinh bột là thành phần chủ yếu trong bữa ăn hàng ngày. Đây cũng là nhóm thực phẩm cung cấp chất béo, chất dinh dưỡng, protein.
Tinh bột cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp cấu tạo tế bào, mô và hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Người bệnh nên bổ sung tinh bột từ sắn dây, khoai lang, miến dong, khoai sọ,…
Thực phẩm giàu đạm
Đạm được coi là chất hữu cơ giàu dinh dưỡng, tồn tại trong động và thực vật. Đạm cung cấp năng lượng cho hoạt động của cơ thể và bổ sung các tế bào hư hao.
Bên cạnh đó, đạm còn đóng vai trò tạo enzyme thúc đẩy phản ứng hóa học và giúp tế bào hồng cầu hemoglobin đưa oxy đi khắp cơ thể. Nếu thiếu hoạt chất này, các cơ quan nội tạng khó có thể phát triển và hoạt động bình thường.
Chất đạm từ cá nước ngọt hoặc các loại thực vật sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng không gây tổn thương các ổ viêm nhiễm. Từ đó, người bệnh có thể hạn chế tình trạng đi tiểu ra máu.
Ăn gì để chữa tiểu ra máu – Chất béo thực vật
Nhóm hoạt chất này có khả năng làm giảm lượng cholesterol xấu. Chất béo còn giúp trẻ nhỏ phát triển sớm về cả mặt thể lực và trí tuệ. Bệnh nhân có thể bổ sung dầu oliu, dầu đậu nành, quả bơ, vừng đen, lạc để ngăn chặn tình trạng đi tiểu lẫn máu.
Thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất xơ
Câu trả lời cho câu hỏi tiểu ra máu nên ăn gì là thực phẩm chứa vitamin và chất xơ. Chất xơ có tác dụng chống táo bón, hỗ trợ tiêu hóa và giảm lượng đường trong máu.
Trong khi vitamin giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của tác nhân nhiễm trùng nhờ đặc điểm chống quá trình oxy hóa và chữa lành cấu trúc bị tổn thương. Bên cạnh đó, cả hai hoạt chất đều có khả năng ngăn chặn tình trạng đi tiểu ra máu.
Tiểu ra máu kiêng ăn gì?
Ngoài thực phẩm có lợi cho sức khỏe, bệnh nhân cần quan tâm nhiều hơn đến nhóm thức ăn không tốt. Một số thực phẩm người bị tiểu ra máu nên kiêng là:
Đồ ăn nhanh và cay nóng
Nhóm thực phẩm này chứa nhiều dầu mỡ và chất béo, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình chữa bệnh. Nếu thường xuyên ăn chúng, chất độc hại sẽ tích tụ trong nội tạng và khiến hại khuẩn phát triển nhanh hơn.
Muốn nhanh chóng chữa khỏi bệnh, bệnh nhân cần hạn chế sử dụng các loại thực phẩm như xúc xích, đồ chiên rán, thực phẩm cay nóng…
Nước uống có gas, bia, rượu, chất kích thích
Đây là nhóm đồ uống có thể gây hại cho sức khỏe của người bệnh. Lúc này, sức đề kháng trong cơ thể giảm sút và tạo điều kiện cho tác nhân có hại phát triển. Đó là lý do người bệnh cần hạn chế nhóm đồ uống chứa chất kích thích như bia, rượu, cà phê,…
Đồ ăn quá mặn
Muối là gia vị quen thuộc trong các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, người bị tiểu ra máu cần sử dụng muối ở mức thấp nhất. Lý do là vì chế độ ăn mặn sẽ làm tăng lượng natri trong nước tiểu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh về đường tiết niệu, trong đó có tiểu buốt ra máu. Ngoài đồ ăn mặn, bệnh nhân cần tránh xa thực phẩm chứa nhiều natri như sò, cua, tôm, trai, hến,…
Có thể thấy, thực phẩm tốt rất có lợi cho quá trình chữa khỏi tình trạng tiểu ra máu. Vì vậy, bệnh nhân cần xây dựng một chế độ ăn uống có lợi và hợp lý. Bên cạnh đó, bạn hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để biết nên ăn gì để chữa tiểu ra máu và xây dựng cho mình một chế độ ăn phù hợp nhất.
