Xuất Tinh Sớm Có Ảnh Hưởng Đến Sức Khoẻ Không Và Cách Khắc Phục

Đặt lịch hẹn

×

Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh

Hồ sơ Trung Tâm Thừa Kế và Ứng Dụng Đông Y Việt Nam

Đặt lịch

Xuất tinh sớm là nỗi lòng khó nói của cánh mày râu. Thế nhưng, điều khiến nhiều người lo lắng hơn là liệu xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khoẻ không. Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp bạn đọc câu hỏi này cũng như mách bạn các cách khắc phục tình trạng này đơn giản mà hiệu quả nhất. 

Giải đáp xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khoẻ không

Xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới không kiểm soát được mà xuất tinh chỉ trong một thời gian ngắn (ít hơn 5 phút) khi thâm nhập vào âm đạo. 

Điều này ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý, gây cảm giác tự ti, xấu hổ trước nửa kia. Không chỉ thế, xuất tinh sớm còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ. 

Dẫn đến rối loạn cương dương, liệt dương

Khi không may bị xuất tinh sớm sẽ ảnh hưởng rất lớn đến khả năng cương dương, cậu bé khó lòng cương cứng nhanh nhạy và theo ý muốn. 

Về lâu dài, điều này sẽ khiến dương vật bị rối loạn chức năng cương dương, trên bảo nhưng dưới không nghe.

Nguy hiểm nhất chính là biến chứng liệt dương ở nam giới, khi đó dương vật gần như không thể cương cứng được nữa hoặc chỉ cương được trong một thời rất ngắn. 

Suy giảm ham muốn tình dục

Nhiều người thắc mắc, có ảnh hưởng gì không và ảnh hưởng như thế nào. Việc không được thỏa mãn bản thân, khó đạt đỉnh cao trào cũng như cảm giác tự ti, yếu đuối không đáp ứng được bạn tình sẽ khiến nam giới chán nản, hụt hẫng. 

Điều này xảy ra thường xuyên và kéo dài sẽ tạo áp lực tâm lý rất lớn, khiến nam giới không còn hứng thú và ham muốn tình dục, lâu dài sẽ dẫn đến lãnh cảm. 

Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nam khoa

Bị xuất tinh sớm có nguy hiểm không và mức độ nghiêm trọng như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Nếu nam giới bị xuất sớm nguyên do từ các bệnh lý nam khoa như viêm tuyến tiền liệt, viêm nhiễm nam khoa, bệnh ở bàng quang, dị tật bẩm sinh sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ. 

Trong trường hợp này, bạn cần thăm khám và điều trị các bệnh lý liên quan càng sớm càng tốt.

Ảnh hưởng đến khả năng sinh con

Thụ thai là sự kết hợp của trứng của phụ nữ và tinh trùng ở nam giới. Dĩ nhiên nếu tinh trùng chất lượng có thể đi sâu vào âm đạo và gặp đúng thời điểm trứng rụng thì khả năng thụ thai rất cao. 

Tuy nhiên, một số trường hợp nghiêm trọng, nam giới có thể xuất tinh ngay chỉ khi vừa chạm vào âm đạo mà dương vật chưa kịp thâm nhập thì khả năng chậm con, vô sinh sẽ rất cao.

Bên cạnh đó, rất nhiều nam giới xuất tinh sớm đi kèm với tinh trùng ít, chất lượng tinh trùng kém. Điều này sẽ làm gia tăng nguy hiểm hơn rất nhiều lần.

Ảnh hưởng tâm lý gián tiếp nguy hại đến sức khoẻ

Bên cạnh những ảnh hưởng đến sức khoẻ thì khía cạnh tâm lý cũng cần được quan tâm. 

Tình trạng chưa đến chợ đã hết tiền này kéo dài sẽ gây căng thẳng, trạng thái tâm lý cáu gắt, bực bội xen lẫn lo lắng. Ít hay nhiều thì đời sống tình cảm, tinh thần của nam giới sẽ bị tác động, khó tập trung công việc, chất lượng cuộc sống suy giảm. 

Những căng thẳng kéo dài này có thể dẫn đến suy nhược cơ thể, mất ngủ, chán ăn, mệt mỏi,… Thậm chí nhiều người bất lực dẫn đến các hành động tiêu cực như uống bia rượu, hút thuốc lá,… sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, gián tiếp gây ra các bệnh tật cho cơ thể.

Mách bạn những cách khắc phục xuất tinh sớm hiệu quả nhất

Bên cạnh giải đáp xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khoẻ không thì chúng tôi cũng muốn gửi đến bạn đọc những bí quyết khắc phục tình trạng này. Bạn đọc có thể tham khảo những bí quyết dưới đây.

Áp dụng liệu pháp tâm lý

Rất nhiều nam giới xuất tinh sớm là do tác động của yếu tố tâm lý. Có thể họ bị áp lực bởi cuộc sống, gia đình, công việc hoặc đang lo lắng, hồi hộp quá mức. 

Việc giữ một tinh thần thoải mái, tự tin, chủ động dẫn lối cuộc chơi chính là bí kíp đơn giản để có một “cuộc yêu” dài lâu và mãnh liệt. 

Các mẹo tránh xuất tinh sớm

Có khá nhiều các mẹo dành cho quý ông để khắc phục tình trạng yếu sinh lý xuất tinh sớm, đơn giản như:

• Kiểm soát hành vi: Lúc sắp cảm nhận đạt đến đỉnh điểm cao trào mà chưa muốn “ra”, hãy chậm lại, hít thở sâu và kiểm soát ức chế phản xạ xuất tinh. Tập luyện nhiều lần sẽ thành thói quen, giúp nam giới tự tin kiểm soát được thời gian yêu.
• Bấm bao quy đầu: Khi sắp xuất tinh, bạn gái sẽ dùng tay bấm vào phần đầu bao quy đầu nhằm mục đích khiến bạn nam bị đau, đợt cao trào qua đi và tiếp tục quan hệ.
• Đổi mới tư thế yêu: Thay đổi giúp cả hai hưng phấn hơn, cảm xúc dâng trào mãnh liệt sẽ khiến chuyện giường chiếu mặn nồng và lâu dài hơn.
• Sử dụng bao cao su: Mặc áo mưa cho cậu nhỏ sẽ giúp cậu nhỏ bớt nhạy cảm hơn, quan hệ được lâu hơn đồng thời phòng tránh bệnh lây lan qua đường tình dục hiệu quả. Bên cạnh đó, hiện nay có một số loại bao cao su được sản xuất có kèm chất gây tê tạm thời giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục hiệu quả.

Chữa xuất tinh sớm bằng các loại thuốc tân dược

Dùng thuốc tân dược được nhiều nam giới ưa chuộng bởi hiệu quả nhanh chóng, đơn giản.

Dưới đây là một số loại phổ biến nhất hiện nay:

• Thuốc gây tê bao quy đầu: Thường là dạng kem chứa Lidocain, Prilocain có tác dụng gây tê tạm thời, giảm nhạy cảm bao quy đầu, phản xạ kém hơn với các kích thích, kéo dài thời gian quan hệ.
• Thuốc chống trầm cảm: Trì hoãn cảm giác cực khoái ở nam giới, nhờ đó khắc phục xuất tinh sớm. 
• Thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc Serotonin (SSRI): Kéo dài thời gian dương vật cương cứng, tiêu biểu như thuốc Fluoxetine, Paroxetine, Sertraline,…

Tuy nhiên, khi sử dụng các loại thuốc Tây này cần phải tuân thủ tuyệt đối chỉ định của bác sĩ, không được tự ý dùng. Nhiều loại thuốc có tác dụng phụ, dùng lâu dài phản khoa học sẽ dẫn đến bệnh nặng hơn, thậm chí liệt dương, vô sinh,…

Sử dụng các bài thuốc Đông Y 

Y học cổ truyền có rất nhiều bài thuốc dành cho nam giới chữa chứng xuất tinh sớm nói riêng và yếu sinh lý nói chung. Dưới đây là một số bài thuốc Đông Y hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:

• Bài thuốc 1: Chuẩn bị 200g nhung hươu thái lát, 50g hoài sơn, 25g đại táo, 20g nhân sâm thái lát, 20g hạ thảo. Cho các vị thuốc vào hầm cho chín mềm, nêm gia vị vừa miệng và ăn ngay khi còn nóng.
• Bài thuốc 2: Nghiền nát các vị thuốc gồm 15g mỗi loại thỏ tỷ tử, kim anh tử, phúc bồn tử, 12g tiên linh tử. Sau đó ngâm cùng 1 lít rượu trắng 40 độ trong 3 ngày là có thể uống mỗi ngày 1 – 2 chén nhỏ.
• Bài thuốc 3: Ngâm 20g ngũ bội tử, 20g hạt tiêu, 30g địa phu tử, 30g khổ sâm vào nước lạnh trong 30 phút. Cho vào nồi đun sôi trong 30 phút sau đó vớt bỏ bã, giữ lại nước thuốc. Đổ nước thuốc vào chậu và xông hơi cơ quan sinh dục cho đến khi nước thuốc chỉ còn hơi ấm thì ngâm toàn bộ hạ bộ vào nước. Đồng thời lột bao quy đầu để dương vật ngấm thuốc, dùng tay kích thích cho đến khi hưng phấn xuất tinh thì dừng lại, ngâm cho đến khi nguội hoàn toàn.

Trong Đông Y còn rất nhiều bài thuốc khác, bạn có thể tham khảo ý kiến của thầy thuốc Đông y để sử dụng cho phù hợp với tình trạng của bản thân. Phương pháp này an toàn, hiệu quả nhưng bạn cần kiên nhẫn sử dụng trong thời gian dài thì mới phát huy được công dụng.

Các bài thuốc dân gian chữa xuất tinh sớm hiệu quả nhất

Trong dân gian có rất nhiều loại cây cỏ, thảo dược có tác dụng cường dương, , kích thích ham muốn tình dục mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

• Uống trà gừng: Gừng có tính ấm nóng, thúc đẩy lưu thông máu huyết đến dương vật, giúp cương cứng lâu hơn. Mỗi ngày, uống một tách trà gừng ấm nóng (có thể thêm mật ong) sẽ giúp chuyện ấy được cải thiện rõ rệt.
• Bổ sung lá hẹ: Lá hẹ vị chua hăng, tính ấm, bổ thận tráng dương, tán huyết, ôn trung, chữa yếu sinh lý và đặc biệt xuất tinh sớm hiệu quả. Bạn chỉ cần ép nước một nắm lá hẹ tươi hoặc ăn các món ăn hàng ngày là được.
• Nước sắc rễ cau: Chuẩn bị rễ cau, rửa sạch và thái thành lát sau đó đem sao cho vàng và có mùi thơm. Sắc rễ cau cùng 0.5 lít nước trong 20 phút cho đến khi còn lại khoảng ⅓ thì chia uống hết trong ngày.
• Rượu thuốc chữa xuất tinh sớm: Rượu ngâm cùng với các dược liệu là cách để nam giới tăng cường sinh lý hiệu quả và được ưa chuộng nhất. Bạn có thể ngâm rượu cùng các dược liệu như sâm cau, ba kích, nhục thung dung, dâm dương hoắc, kỷ tử,…

Lối sống khoa học tăng cường sinh lý

Bên cạnh áp dụng các biện pháp chữa trị thì chế độ sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất lớn đến chức năng sinh lý của nam giới. Để có sinh lực khoẻ mạnh, sung mãn thì nam giới nên chú ý những điều sau:

• Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung các thực phẩm tốt cho sinh lý nam như hải sản (hàu, tôm, cá biển, sò huyết,…), thịt đỏ (bò, dê, chó,…), rau xanh (măng tây, lá hẹ, súp lơ xanh, cần tây,…), hoa quả (chuối, lựu, bơ,…). Đồng thời tránh ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ đóng hộp, đồ uống có cồn, thuốc lá,…
• Chế độ sinh hoạt: Nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc, tránh làm việc căng thẳng, tránh làm việc quá sức, hạn chế làm việc trong môi trường độc hại,…
• Chế độ tập luyện: Rèn luyện thân thể, tập thể dục thường xuyên, tham khảo các bài tập dành riêng cho nam giới như Kegel, bài tập cơ PC.

Các biện pháp phòng ngừa xuất tinh sớm nam giới nên biết

Thay vì lo lắng xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khoẻ không thì việc bạn nên làm chính là chủ động phòng tránh trước. 

Để hạn chế nguy cơ bị xuất tinh sớm thì điều nam giới nên làm là nên duy trì một lối sống lành mạnh, cụ thể như:

• Hạn chế thủ dâm quá nhiều, thay vì thủ dâm hãy để đầu óc tập trung vào công việc, vui chơi, giải trí lành mạnh, tránh xa sách báo, phim ảnh đồi truỵ.
• Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, cafein, chất kích thích gây nghiện.
• Chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt theo hướng dẫn bên trên để có cơ thể khoẻ mạnh, trẻ trung.
• Khám sức khỏe nam khoa định kỳ để phát hiện sớm những dấu hiệu bệnh tật và chữa trị sớm nhất có thể.

Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khoẻ không và các cách khắc phục tốt nhất. Hy vọng qua bài tin bạn đọc sẽ có thêm nhiều thông tin bổ ích và có cách chữa phù hợp nhất với tình trạng của mình.