4 Cách Chữa Viêm Họng Hạt Nhanh Khỏi Và Ngăn Ngừa Tái Phát

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CK2 Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương

Hồ sơ Trung Tâm Thừa Kế và Ứng Dụng Đông Y Việt Nam

Đặt lịch

Cách chữa viêm họng hạt bao gồm nhiều phương pháp từ điều trị bằng thuốc đến các biện pháp dân gian. Những phương pháp này không chỉ giúp giảm viêm, sưng và ngứa ở vùng họng mà còn cải thiện chức năng miễn dịch, ngăn ngừa tái phát. Bài viết sẽ trình bày các cách hiệu quả nhất, giúp người bệnh lựa chọn giải pháp phù hợp nhất cho tình trạng của mình.

4 cách chữa viêm họng hạt hiệu quả và ngăn ngừa tái phát

Viêm họng hạt chữa bằng cách nào là câu hỏi nhận được rất nhiều quan tâm từ cộng đồng người bệnh. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể về 4 cách chữa được bác sĩ đánh giá cao về hiệu quả và ngăn ngừa tái phát dai dẳng.

Mẹo chữa viêm họng hạt tại nhà

Người bệnh có thể áp dụng cách chữa viêm họng hạt bằng dân gian dưới đây giúp giảm các triệu chứng khó chịu mức độ nhẹ và tăng cường sức đề kháng.

• Cách chữa viêm họng hạt bằng mật ong: Mật ong giúp kháng khuẩn và làm dịu cổ họng, trong khi gừng có tác dụng chống viêm, làm giảm đau họng. Trộn 1 thìa mật ong với vài lát gừng tươi giã nát, để ngấm trong 5 – 10 phút. Sau đó, ngậm và từ từ nuốt hỗn hợp này. 
• Nước muối ấm: Pha một thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm và súc miệng trong khoảng 30 giây, thực hiện 3 lần mỗi ngày. Nước muối giúp tiêu diệt vi khuẩn, làm sạch vùng họng, giảm viêm và sưng.
• Giấm táo: Sử dụng giấm táo giúp cân bằng độ pH, tiêu diệt vi khuẩn và làm dịu cổ họng. Pha 1 – 2 thìa giấm táo với một cốc nước ấm và uống hoặc súc miệng mỗi ngày.
• Ngậm tỏi: Cắt lát mỏng 1 tép tỏi, ngậm trong miệng khoảng 20 phút rồi nhổ đi, súc miệng lại bằng nước sạch. Cách chữa bệnh viêm họng hạt sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, đồng thời thúc đẩy các vùng niêm mạc họng tổn thương mau lành. 

Các cách chữa trị viêm họng hạt tại nhà này cần thực hiện kiên trì mỗi ngày, sau khoảng 7 – 10 ngày sẽ thấy hiệu quả cải thiện bệnh rõ rệt.

Sử dụng cây thuốc nam – cách chữa bệnh viêm họng hạt tại nhà an toàn

Cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc nam được nhiều người lựa chọn áp dụng nhờ hiệu quả cải thiện bệnh tốt và ít gây tác dụng phụ. Dưới đây là một số bài thuốc chữa viêm họng hạt phổ biến:

• Cây rẻ quạt: Đây một dược liệu rất tốt trong việc giảm nhẹ các triệu chứng bệnh viêm họng hạt, viêm amidan như ho, đau rát họng. Cách chữa viêm họng hạt bằng cây rẻ quạt đơn giản bằng cách lấy lá xạ can giã nát, thêm một ít muối và ngậm hỗn hợp này trong miệng từ 15 – 20 phút mỗi ngày​.
• Cây lược vàng: Các hoạt chất trong vị thuốc nam này có tính kháng viêm và kháng khuẩn mạnh. Cách dùng thường là lấy lá lược vàng rửa sạch, nhai trực tiếp với một chút muối hoặc đun nước uống hàng ngày.
• Lá húng chanh: Tinh dầu lá húng chanh có tác dụng sát khuẩn, chống viêm và long đờm. Bạn có thể lấy lá húng chanh hấp cùng với đường phèn hoặc mật ong để uống, giúp giảm đau họng, ho và tiêu đờm hiệu quả.
• Rễ cam thảo: Rễ cam thảo có tính mát, giúp kháng viêm và làm dịu vùng họng bị kích thích. Cách sử dụng là đun rễ cam thảo với nước và uống 2 – 3 lần mỗi ngày. Cam thảo còn giúp thanh lọc cơ thể và giảm triệu chứng viêm họng hạt​.
• Lá dâu tằm: Dược liệu có tính mát, giúp thanh nhiệt, tiêu độc và trị viêm họng hạt rất tốt. Cách chữa viêm họng hạt có mủ tại nhà với lá dâu tằm đơn giản bằng cách nấu lá với nước và dùng để súc miệng hoặc uống mỗi ngày.

Dùng thuốc Tây y

Trong điều trị viêm họng hạt, có một số nhóm thuốc tây điều trị viêm họng hạt phổ biến được sử dụng để kiểm soát triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng:

• Nhóm thuốc kháng sinh: Được chỉ định khi nguyên nhân gây viêm họng là do vi khuẩn. Các loại kháng sinh thường dùng gồm amoxicillin, cephalexin hoặc nhóm macrolid (erythromycin, azithromycin). Tuy nhiên, kháng sinh chỉ có hiệu quả khi viêm họng do vi khuẩn, không hiệu quả với nguyên nhân virus.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Có tác dụng giúp giảm đau, hạ sốt và giảm viêm. Các loại thuốc thường dùng bao gồm ibuprofen, naproxen hoặc aspirin.
• Nhóm thuốc giảm đau và hạ sốt: Paracetamol hoặc ibuprofen giúp giảm đau họng và hạ sốt, giúp bệnh nhân cảm thấy thoải mái hơn.
• Nhóm thuốc súc họng và kháng khuẩn tại chỗ: Bao gồm các dung dịch sát khuẩn như chlorhexidine, povidone-iodine hoặc thuốc ngậm chứa kháng sinh, kháng viêm tại chỗ giúp giảm vi khuẩn và giảm viêm.
• Thuốc corticosteroid: Dùng trong trường hợp viêm nặng hoặc không đáp ứng với các thuốc khác. Corticosteroid có thể được sử dụng dạng xịt họng, viên uống hoặc tiêm.
• Thuốc long đờm: Giúp làm loãng đờm, giúp dễ dàng khạc ra hơn. Các loại thuốc thường dùng bao gồm bromhexin, acetylcystein hoặc guaifenesin.

Việc sử dụng thuốc chữa viêm họng hạt cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ. Tự ý dùng thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn và làm giảm hiệu quả điều trị.

Phẫu thuật – cách chữa trị viêm họng hạt mãn tính

Phẫu thuật điều trị viêm họng hạt tập trung vào việc loại bỏ các mô hạt quá phát, giúp làm sạch vùng niêm mạc họng. Đây là phương pháp được áp dụng trong các trường hợp bệnh nhân viêm họng hạt như:

• Khi các biện pháp điều trị nội khoa (thuốc kháng sinh, kháng viêm, thuốc giảm đau) và cách chữa viêm họng hạt tại nhà không mang lại hiệu quả.
• Các hạt viêm quá lớn và gây ra những triệu chứng nghiêm trọng như khó nuốt, khó thở hoặc ho kéo dài.
• Khi tình trạng viêm họng hạt đã trở nên mãn tính và gây ra các biến chứng, tái phát nhiều lần. 

Các cách chữa viêm họng hạt dứt điểm bằng phẫu thuật bao gồm:

• Đốt hạt bằng tia laser: Bác sĩ sử dụng tia laser để đốt cháy các hạt lympho tăng sinh ở niêm mạc họng, giúp giảm viêm và ngăn chặn sự phát triển của hạt. Phương pháp này ít gây đau đớn, ít chảy máu và có thời gian hồi phục nhanh.
• Đốt điện: Sử dụng năng lượng điện cao tần để phá hủy các hạt viêm. Phương pháp này có ưu điểm là nhanh chóng và hiệu quả, tuy nhiên có thể gây đau và khó chịu sau phẫu thuật.
• Đốt lạnh (Cryotherapy): Sử dụng nitơ lỏng để đông lạnh và phá hủy các hạt viêm. Phương pháp này cũng ít đau và ít gây chảy máu.
• Phẫu thuật cắt amidan: Trong một số trường hợp, nếu viêm họng hạt đi kèm với viêm amidan mãn tính, bác sĩ có thể khuyến cáo cắt amidan để ngăn ngừa tái phát.

Lưu ý sau phẫu thuật:

• Người bệnh cần tuân thủ đúng theo các chỉ định của bác sĩ về chăm sóc sức khỏe, vệ sinh họng miệng và theo dõi các dấu hiệu biến chứng sau phẫu thuật như đau, chảy máu.
• Quá trình phục hồi thường mất vài ngày đến một tuần, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và mức độ can thiệp phẫu thuật.

Phương pháp chăm sóc hỗ trợ chữa viêm họng hạt

Bên cạnh việc tuân thủ các cách chữa viêm họng hạt được chỉ định, việc áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và giảm triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.

Vệ sinh họng sạch sẽ:

• Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám và vi khuẩn.
• Súc họng bằng nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng vài lần trong ngày để làm sạch họng, giảm viêm và diệt khuẩn.

Chế độ ăn uống:

• Uống nhiều nước ấm giúp làm loãng dịch nhầy, giảm khô họng và dễ dàng nuốt hơn.
• Chọn các loại thức ăn thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp, sữa chua, trái cây mềm để tránh kích ứng họng.
• Tránh các loại thực phẩm cay nóng, chiên rán, đồ uống có cồn và caffeine. Những thực phẩm này có thể làm tăng kích ứng và viêm nhiễm họng.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp chống lại viêm nhiễm.

Môi trường sống:

• Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát giúp giảm thiểu bụi bẩn và các tác nhân gây dị ứng.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm giúp không khí ẩm hơn, tránh khô họng.

Nghỉ ngơi và thư giãn:

• Tránh nói nhiều hoặc nói quá to để không làm tổn thương họng.
• Thực hiện các bài tập thư giãn như yoga, thiền để giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Trong bài viết này, chúng tôi đã trình bày các phương pháp hiệu quả để chữa viêm họng hạt. Việc áp dụng các phương pháp này không chỉ giúp giảm triệu chứng mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên áp dụng những phương pháp này và theo dõi phản ứng của cơ thể, đặc biệt nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo lựa chọn phù hợp với tình trạng của mình.

Xem Thêm:

• 7+ Cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc đông y an toàn và hiệu quả
• Có Nên Đốt Viêm Họng Hạt Không? Cần Làm Gì Sau Phẫu Thuật?