Huyệt nội quan nằm ở đâu? Cách bấm huyệt chữa bệnh
Huyệt nội quan là một trong hàng trăm huyệt đạo quan trọng trên cơ thể con người. Huyệt đạo có liên quan trực tiếp đến sức khỏe con người. Để hiểu rõ hơn về vị trí huyệt đạo, cách bấm huyệt nội quan và công dụng bạn hãy theo dõi nội dung bài viết dưới đây.
Huyệt nội quan là gì? Vị trí huyệt nội quan
Huyệt nội quan là một huyệt đạo nằm trên cơ thể con người. Huyệt đạo này được nhắc đến lần đầu trong cuốn thiên Kinh Mạch (sách Linh Khu 10). Theo đó đây là huyệt thứ 6 của kinh Tâm Đào, giao với kinh Duy Mạch, là một trong 6 vị trí quan trọng của vùng ngực cơ thể người.
Vậy tại sao lại gọi là huyệt nội quan? Huyệt nội quan nằm ở đâu? Giải thích tên gọi, do huyệt nội quan nằm ở vị trí rất quan trọng, nơi kinh khí trong cơ thể ra vào nhiều nhất. Huyệt nằm ở cổ tay, chính xác là khe tay, mặt trước của cổ tay, giữa hai đường gân nổi của cơ gan tay lớn và cơ gan tay bé. Đây là vị trí vô cùng quan trọng trong điều trị bệnh lý ở vùng tâm ngực.
Các xác định huyệt nội quan rất đơn giản. Theo đó để biết được chính xác vị trí huyệt đạo bạn chỉ cần nắm lòng bàn tay lại, gập cổ tay hướng vào cẳng tay. Tiếp đó bạn nghiêng lòng bàn tay vào phía trong. Lúc này một đường vân sẽ nổi lên rõ ràng, đó chính là huyệt nội quan.
Huyệt nội quan có tác dụng gì?
Huyệt nội quan đảm nhận vai trò khác nhau, thế nhưng quan trọng nhất chính là khả năng định tâm, an thần và điều trị nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Cụ thể huyệt nội quan tác dụng như sau:
- Huyệt giúp giải phóng lồng ngực, làm cơ thể thư giãn hơn, điều trị bệnh lý như hen phế quản đau thắt ở vùng ngực gây khó thở, thiếu máu ở tim,… Ở một số trường hợp cần cấp cứu, bấm huyệt nội quan sẽ giúp giữ lại tính mạng cho người bệnh.
- Tác động huyệt đúng cách sẽ cải thiện chứng mất ngủ, điều hòa sóng thần kinh, giải tỏa áp lực, căng thẳng, stress. Từ đó giúp cơ thể đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn, ngủ sâu và ngon hơn.
- Huyệt giúp điều trị các chứng như đau dạ dày, buồn nôn, xuất tinh sớm ở nam giới, huyệt nội quan chống say xe,…
- Huyệt nội quan tác dụng điều trị hội chứng cổ tay.
Ngoài ra, khi phối hợp huyệt nội quan với một số huyệt đạo khác cũng sẽ mang đến những tác dụng không giống nhau. Cụ thể:
Theo Châm Cứu Đại Thành:
- Phối với âm khích, thông lý, tâm du sẽ trị chứng tâm hư yếu, hay hồi hộp lo sợ.
- Phối với tâm du và thần môn cũng sẽ giảm bớt tình trạng hồi hộp.
- Phối với túc tam lý, ngư tế sẽ trị chứng ăn không trôi.
- Phối với cách du sẽ chữa căng tức, đầy ngực.
- Phối với túc tam lý, trung quản sẽ chữa bệnh đau bụng.
- Phối với huyệt dũng tuyền, hợp cốc, đại lăng, thập tuyên, tứ hoa chữa ngũ tâm phiền nhiệt.
- Phối với huyệt hợp cốc, thần môn, khúc trạch, liệt khuyết, khúc trì, ngư tế, phế du chữa bệnh mề đay.
- Phối với huyệt thần môn và tâm du cũng chữa chứng hồi hộp.
Theo Châm Cứu Đại Toàn:
- Phối với thần môn, bá hội trị chứng tâm sư, dễ kinh sợ, tâm thần bất an.
- Phối với thông lý, âm khích, tâm du chữa chứng tim hồi hộp, thường xuyên lo sợ.
- Phối với cách du, can du và trường cường, thừa sơn chữa bệnh tiêu ra máu, tạng độc.
Theo Tịch Hoằng Phú:
- Phối với huyệt công tôn chữa bệnh đau bụng.
- Phối với huyệt kiến lý sẽ giảm nhanh tình trạng bồn chồn.
Hướng dẫn bấm huyệt nội quan ở cổ tay chữa bệnh
Nội dung bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách bấm huyệt nội quan ở cổ tay chữa bệnh đau dạ dày và xuất tinh sớm ở nam giới sao cho hiệu quả nhất.
Đây là phương pháp chữa bệnh được rất nhiều người áp dụng và công nhận hiệu quả mang lại. Cách bấm huyệt như sau:
Bấm huyệt chữa đau dạ dày
Bệnh lý đau dạ dày không còn xa lạ với nhiều người dân Việt Nam. Bệnh gây ra những cơn đau nhói ở vùng bụng, hoạt động của hệ tiêu hóa cũng bị ảnh hưởng, việc ăn uống gặp nhiều khó khăn. Để hạn chế những ảnh hưởng của bệnh nhiều người đã áp dụng các loại phương pháp nhưng không mang lại hiệu quả. Nếu vậy bạn hãy thử phương pháp bấm huyệt nội quan, cách này sẽ khiến bạn bất ngờ bởi hiệu quả nó mang đến.
Cách thực hiện như sau:
- Đầu tiên bạn cần xác định chính xác vị trí huyệt nội quan. Theo đó bạn dùng 3 ngón tay ép sát vào nhau và đặt từ đường chỉ ở cổ tay hướng lên phía cánh tay. Hoặc huyệt là đường gân khi bạn nắm chặt và gập cổ tay.
- Sau khi xác định được vị trí huyệt, bạn dùng ngón cái bấm vào huyệt, day với lực vừa đủ cho đến khi có cảm giác tê tê.
- Bạn thực hiện việc bấm huyệt từ 5-10 phút cho đến khi cơn đau dạ dày biến mất.
- Bạn có thể đổi tay và thực hiện các bước y như trên để thuyên giảm bệnh.
Cách ấn huyệt chữa xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm là bệnh lý khiến nhiều đấng mày râu lo lắng. Bệnh không chỉ làm nam giới cảm thấy kém tự tin mỗi lần quan hệ mà còn gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực khác. Trường hợp bệnh không được điều trị dứt điểm có thể dẫn đến vô sinh, hiếm muộn, tan vỡ hạnh phúc gia đình.
Nếu bạn lo lắng thuốc Tây y có thể gây ra tác dụng phụ thì có thể tham khảo phương pháp bấm huyệt nội quan để chữa yếu sinh lý.
Cách thực hiện giống với bấm huyệt chữa đau dạ dày. Bạn có thể thực hiện mỗi ngày 2 lần (sáng, tối) để nhanh chóng cải thiện bệnh. Các thầy thuốc y học cổ truyền cho biết, để phương pháp mang lại hiệu quả bạn nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới thấy tác dụng.
Ngoài ra các chuyên gia trong lĩnh vực y học cổ truyền cũng bật mí cho anh em nam giới một mẹo nhỏ khi “lâm trận”. Đó là, nếu bạn không muốn xuất tinh sớm có thể nhờ bạn nữ bấm vào huyệt để ngăn cảm giác muốn xuất tinh. Nhờ vậy kéo dài thời gian yêu hơn, dễ dàng đưa cả hai đạt được cực khoái.
Định tâm, an thần nhờ bấm huyệt
Để bấm huyệt nội quan giúp định tâm, an thần bạn cần xác định huyệt. Tiếp đó dùng ngón tay cái xoay tròn huyệt, dùng lực ấn từ nhẹ đến mạnh trong vòng 10s rồi bỏ ra. Lặp lại như vậy nhiều lần cho đến khi bệnh thuyên giảm. Lưu ý thực hiện đều cả 2 tay để đạt hiệu quả cao.
Với những người bị suy hô hấp, thường xuyên tức ngực cũng có thể áp dụng phương pháp này. Thế nhưng điều tiên quyết chính là bạn cần kiên trì thực hiện mỗi ngày, trong thời gian dài.
Châm cứu huyệt nội quan cải thiện sức khỏe
Ngoài phương pháp bấm huyệt bạn có thể thực hiện châm cứu nội quan để cải thiện tình hình sức khỏe. Tuy nhiên phương pháp châm cứu yêu cầu kỹ thuật cao, vì thế bạn nên đến phòng khám để bác sĩ có tay nghề thực hiện.
Châm cứu trị đau ở phần trên
Trước khi thực hiện châm cứu, thầy thuốc sẽ xác định huyệt nằm ở đâu, kiểm tra tổng thể sức khỏe người bệnh, mức độ bệnh. Từ đó đưa ra cách thức điều trị phù hợp và tốt nhất.
Sau khi xác định vị trí huyệt, bác sĩ sẽ tiến hành châm cứu. Bệnh nhân được đưa vào phòng vật lý trị liệu, nằm ngửa ở tư thế thoải mái, tập trung tinh thần vào việc châm cứu để đạt hiệu quả cao. Lúc này bác sĩ sẽ đâm châm vào huyệt sâu từ 0,5- 0,8 thốn, cứu từ 3-5 tráng. Thời gian thực hiện châm cứu là từ 5-10 phút. Để điều trị chứng đau ở phần trên bác sĩ sẽ hướng kim châm chếch lên phía trên.
Trị các ngón tay tê dại
Các bước châm cứu chữa bệnh các ngón tay tê dại giống như trên. Việc kiên trì thực hiện sẽ giúp người bệnh thoát khỏi cảm giác khó chịu do bệnh gây ra. Đồng thời phương pháp này cũng giúp chữa suy nhược thần kinh và mất ngủ hiệu quả.
Thế nhưng bạn cần hiểu rõ một vấn đề sau, thực tế châm và cứu là 2 phương pháp khác nhau. Cụ thể:
- Châm là cách sử dụng một cây kim làm bằng kim loại, kích thước kim có nhiều loại. Bác sĩ sẽ dùng cây kim này để châm vào huyệt nội quan hoặc một huyệt đạo khác tùy công dụng trị bệnh. Cũng tùy theo thể trạng cơ thể người bệnh mà bác sĩ sẽ có kỹ thuật châm cứu khác nhau.
- Cứu là việc dùng ngải khô đốt nóng lên để hơ vào huyệt.
Hai phương pháp này có điểm chung đó là cùng tác động lên huyệt với mục đích trị bệnh. Vì thế chúng được áp dụng cùng nhau để gia tăng hiệu quả trị bệnh. Trong Đông y gọi chung là châm cứu.
Huyệt nội quan nếu biết cách tác động sẽ đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Những người không bệnh cũng có thể thực hiện phương pháp này để tăng cường sức khỏe tổng thể, nâng cao khả năng phòng tránh các bệnh lý hiệu quả.
