Các phương pháp chữa đau đầu cho hiệu quả tốt nhất hiện nay
Chữa đau đầu bằng phương pháp nào an toàn và cho hiệu quả tốt là những vấn đề người bệnh cần quan tâm để kịp thời có cách xử lý khi bệnh phát triển để ngăn ngừa các triệu chứng gây ảnh hưởng tốt đến sức khỏe. Đau đầu có thể là triệu chứng do mệt mỏi, căng thẳng nhưng nhiều trường hợp cũng có thể do một số bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, khi xuất hiện những triệu chứng đau đầu thường xuyên, bất thường người bệnh nên chủ động đến cơ sở y tế để khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Các phương pháp chữa đau đầu hiệu quả hiện nay
Có nhiều phương pháp chữa đau đầu tùy thuộc vào từng tình trạng bệnh, cơ địa mỗi người và nguyên nhân gây bệnh. Tốt nhất người bệnh nên chủ động đến cơ sở y tế để khám trước khi sử dụng các cách giảm đau đầu. Đặc biệt với những trường hợp bị đau đầu kinh niên, trong thời gian dài thì việc xử lý đúng cách càng cần thiết hơn. Bởi, đau đầu không chỉ là triệu chứng của hệ thần kinh bị mệt mỏi, căng thẳng mà đó có thể là dấu hiệu cho thấy sức khỏe thần kinh đang gặp vấn đề.
Nguy hiểm hơn, đau đầu có thể là triệu chứng của một bệnh lý nào đó về thần kinh cần được khám và điều trị sớm để tránh những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tính mạng. Chữa đau đầu có rất nhiều cách đông y, tây y, dân gian, vật lý trị liệu,… Tùy thuộc vào từng nguyên nhân, tình trạng bệnh bác sĩ sẽ khám và đưa ra phác đồ phù hợp nhất. Một số cách chữa đau đầu phổ biến hiện nay có thể kể đến như:
Bị đau đầu uống thuốc gì?
Sử dụng thuốc tây y giảm đau đầu là một trong những cách điều trị cơ bản được hầu hết mọi người lựa chọn ngay khi phát hiện những triệu chứng đau nhức đầu khó chịu. Chủ yếu là các loại thuốc giảm đau, thuốc an thần giúp ổn định thần kinh và giảm nhanh các triệu chứng đau nhức, khó chịu. Một số nhóm thuốc phổ biến trong điều trị đau đầu gồm:
- Thuốc giảm đau paracetamol: Là loại thuốc phổ biến, dùng trong hầu hết các trường hợp đau đầu. Thuốc có tác dụng giảm triệu chứng đau nhẹ, đau vừa và các trường hợp đau cường độ thấp, không có nguyên nhân từ nội tạng. Người bệnh dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
- Thuốc giảm đau nhóm NSAIDs: Thuốc phổ biến nhất là Ibuprofen, được dùng trong điều trị các cơn đau đầu vừa và nhẹ. Sử dụng trong hoặc sau bữa ăn để tránh ảnh hưởng đến tiêu hóa. Thuốc không sử dụng với các trường hợp mắc bệnh về dạ dày, đại tràng, tim mạch, người mang thai,…
- Thuốc giảm đau Aspirin: Là thuốc có tác dụng giảm đau, hạ nhiệt, chống viêm. Tuy nhiên, thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, nôn, khó tiêu, đau bụng, ợ nóng, đau dạ dày,… Không sử dụng với những trường hợp đang mắc bệnh dạ dày, đại tràng, suy gan, suy tim, suy thận, hen suyễn,…
- Thuốc giảm đau Cinnarizin: Là nhóm thuốc giảm đau trên cơ chế giãn mạch ngoại biên và hoạt hóa não bộ. Có tác động kháng histamin và phong tỏa kênh canxi. Thuốc dùng trong điều trị đau đầu có nguyên nhân do thần kinh, rối loạn tiền đình. Tác dụng phụ của thuốc là có thể gây đau vùng thượng vị.
Các nhóm thuốc tây y dùng trong điều trị đau đầu cho hiệu quả giảm đau nhức rất nhanh chóng. Tuy nhiên, phần lớn các thuốc đều có tác dụng phụ và hạn chế sử dụng với một số nhóm đối tượng. Do vậy, để đảm bảo an toàn, trước khi dùng thuốc người bệnh nên đến cơ sở y tế để khám và điều trị theo chỉ định, kê đơn của bác sĩ chuyên khoa.
Phương pháp chữa đau đầu không cần dùng thuốc
Trong một số trường hợp bị đau đầu người bệnh có thể sử dụng một số biện pháp chữa mẹo an toàn không cần dùng thuốc để giảm triệu chứng đau nhức. Các cách chữa này phù hợp với trường hợp đau đầu có nguyên nhân do mệt mỏi, căng thẳng,… Một số mẹo người bệnh có thể thử như:
- Chườm lạnh: Trường hợp bị đau đầu do xoang tái phát, người bệnh có thể sử dụng khăn lạnh hoặc túi chườm lạnh đặt trên trán để giúp làm tê vùng trán và giảm cơn đau.
- Chườm nóng: Trường hợp đau đầu do căng thẳng, mệt mỏi thay vì dùng thuốc có thể dùng túi chườm nóng để sau gáy hoặc trán trong 10 – 15 phút để giúp làm giãn cơ bắp, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Gừng chữa đau đầu: Gừng có tác dụng giảm đau đầu hiệu quả, với những cơn đau đầu do cảm cúm, cảm lạnh hoặc mệt mỏi. Có thể pha một cốc trà gừng ấm để giảm cơn đau nhức.
- Xông lá chữa đau đầu: Người bệnh có thể sử dụng các loại lá cây nhiều tinh dầu như: Bưởi, hương nhu, sả, chanh,… đun sôi và xông trong khoảng 15 phút sẽ cho hiệu quả giảm đau nhanh chóng. Ngoài ra, có thể sử dụng tinh dầu để xông.
Các mẹo chữa này phù hợp với tình trạng người bệnh bị đau đầu nhẹ và vừa, các cơn đau không dữ dội, không kéo dài và gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Trường hợp đau đầu nặng, kéo dài người bệnh nên chủ động đến cơ sở y tế để khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, nhằm mang lại hiệu quả tốt và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Chữa đau đầu bằng bài thuốc Đông y
Trong đông y, đầu là nơi hội tụ các dương khí, khí thăng dương của lục phủ, tinh hoa của huyết ở ngũ tạng. Do đó, bất kì yếu tố tà khí, ngoại cảm hoặc các chứng nội thương bất túc, ứ động đường kinh lạc đều có thể làm khí thanh dương không được thư thái và sinh ra chứng nhức đầu.
Đông y cho rằng, chứng nhức đầu thường được phân làm 2 loại lớn là: ngoại cảm và nội thường. Trong đó, ngoại cảm là do những tác động từ bên ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, làm việc,.. gây ra. Còn nội thương là do tình chí không hòa, mệt nhọc quá độ, phòng dục không chừng, ăn uống không điều đồ mà sinh ra.
Để chữa đau đầu hiệu quả, đông y thực hiện theo các nguyên tắc là: Bình can tức phong, tiềm dương, bổ can huyết và thận âm. Kết hợp dưỡng huyết, tức phong, hóa đàm và trừ thấp.
Một số vị thuốc thường được sử dụng trong điều trị đau đầu bằng đông y như: Thục địa, Bạch linh, Đương quy, Sài hồ, Mạn kinh tử, Bạch truật… Có tác dụng hoạt huyết dưỡng não, tăng cường tuần hoàn lão, lưu thông khí huyết, ngăn ngừa sản sinh quá mức chất giãn mạch, giảm viêm, bồi bổ can thận và điều hòa cơ thể ngăn ngừa cơn đau nhức.
Ngoài việc sử dụng thuốc trong đông y còn kế hợp với liệu pháp châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp để giảm triệu chứng đau đầu. Xoa bóp bấm huyệt giúp thư giãn vùng cơ ở đầu bị căng thẳng gây đau nhức, giúp tinh thần thoải mái và lưu thông khí huyết tốt hơn. Bấm huyệt giúp giảm các cơn đau đầu nhanh chóng và hiệu quả.
Chữa đau đầu bằng đông y khá an toàn, lành tính phù hợp sử dụng điều trị trong thời gian dài với các tình trạng bệnh mãn tính. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này tương đối chậm. Do đó, người bệnh cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài, nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất.
Những lưu ý trong điều trị bệnh đau đầu
Cùng với việc sử dụng các phương pháp chữa đau đầu, người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề dưới đây để quá trình điều trị sớm mang lại hiệu quả tốt và an toàn với sức khỏe.
- Tuyệt đối không tự ý mưa và sử dụng các loại thuốc tây y giảm đau đầu, khi dùng thuốc phải tuân theo đúng chỉ định về phác đồ và liều lượng của bác sĩ chuyên khoa. Bởi thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
- Với một số đối tượng mắc các bệnh lý về suy gan, suy thận, tim mạch, các bệnh mãn tính, sức đề kháng yếu, phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ,… trước khi sử dụng thuốc giảm đau đầu cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được kê đơn và tư vấn phù hợp.
- Cần đến cơ sở y tế khám trong trường hợp các triệu chứng đau đầu diễn ra thường xuyên, tần suất nhiều, các cơn đau tăng dần về mức độ,… để kịp thời phát hiện và ngăn ngừa những bất thường có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.
- Làm việc và nghỉ ngơi điều độ để giảm thiểu căng thẳng, mệt mọi, ngăn ngừa các cơn đau đầu
- Bổ sung nhiều các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, kẽm, sắt,… để cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và hạn chế đau đầu.
- Thường xuyên tập luyện thể dục hàng ngày giúp thư giãn cơ bắp và đầu óc tốt nhất.
Trên đây là những thông tin về phương pháp chữa đau đầu phổ biến hiện nay. Người bệnh cần lưu ý đau đầu là một trong những triệu chứng cảnh bảo sức khỏe của bạn đang có vấn đề, do đó hãy chủ động đi khám và điều trị sớm để ngăn ngừa những ảnh hưởng không tốt. Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc giảm đau, chữa đau đầu cần tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa trong khám và điều trị bệnh.
